他人に振り回される人はお金が貯まりにくい？家計を守る人間関係の整え方 (2026年1月11日)

家計管理がうまくいかない原因というと、「収入が少ない」「節約が足りない」と考えがちです。けれど実際には、人との関わり方が家計に影響しているケースも少なくありません。 その1つが、他人をコントロールしようとすること。そのようなことにエネルギーを使い過ぎると、本来はお金を整えるために使うはずの時間や余力が削られてしまいます。今回は、「一生貧乏」になりやすい人の特徴と、それが家計を不安定にする理由、そして見直しのヒントを整理してみましょう。■自分の家計より「他人の反応」に意識が向いている一生貧乏になりやすい人に多いのは、自分の暮らしを整えることよりも、他人の動きや反応に意識を向けすぎている人です。 例えば、日常会話の中でうわさ話が多かったり、知人のプライベートな事情を必要以上に気にしたりするケース。「相手の状況を把握しておきたい」という不安が強いと、結果的にコントロールしたい方向へ寄りやすいこともあります。 また、自分の苦労話や大変さを繰り返し話す人も注意が必要です。誰にでも起こりうることですが、苦労話が続くと「分かってほしい」「察してほしい」という期待が強まりやすい面もあります。こうした人は、自分の生活を整える前に、他人との関係維持に多くのエネルギーを使い果たしてしまいがちです。■人間関係の「気疲れ」が管理能力を奪うお金を貯めたり、家計を安定させたりするには、意外と多くの集中力と心の余裕が必要です。収支を見直し、将来の予定を立て、日々のムダを減らす。これらには、落ち着いて考える時間が欠かせません。 しかし、他人の言動や人間関係に気を取られていると、その大切な余裕が奪われてしまい以下のような状態になってしまいます。 ・人付き合いで疲弊し、家計管理が後回しになる・感情が揺れ、ストレス解消のための支出が増える・将来の蓄えより、今の関係を壊さないための出費を優先する こうした状態が続くと、大きな浪費をしていなくても「なぜかお金が残らない」という状況に陥ります。これは収入の問題ではなく、エネルギーの使いどころが自分以外にズレてしまっていることが原因です。■「自分で管理できる範囲」をはっきり分けるお金が貯まる人は、「自分で管理できること」と「できないこと」を明確に分けています。他人の評価や関係性の空気は、自分では完全にコントロールできません。そこに過剰な力を使わない代わりに、次のようなことに意識を集中させています。 ・自分の正確な収入と支出を把握する・無理のない生活のペースを続ける・心地よいと感じる人付き合いの範囲で過ごす 誰かを思い通りに動かそうとせず、誰かの感情にも振り回されない。そう決めるだけで、家計や将来設計に使える時間と気力は自然と確保されますよ。 人間関係は「お互いさま」であり、完全に割り切ることは難しいものです。それでも、もし「いつもお金の不安がある」「疲れやすい」と感じているなら、人との関わり方を少し整理してみてください。それは立派な家計管理の一歩であり、「一生貧乏」から距離を置くための、もっとも現実的な選択なのです。文：舟本 美子（ファイナンシャルプランナー）会計事務所、保険代理店や外資系の保険会社で営業職として勤務後、FPとして独立。人と比較しない自分に合ったお金との付き合い方を発信。3匹の保護猫と暮らす。All About おひとりさまのお金・ペットのお金ガイド。