北斗晶、誕生日に食べ過ぎて調整している食事「これで我慢」
画像（1枚）

タレントの北斗晶が15日に自身のアメブロを更新。誕生日に食べ過ぎて食事を調整していることを明かした。

この日、北斗は「本日も、5時に夢中生放送を見てくださった皆様ありがとうございました」と感謝を述べ「生放送終了後にスタッフの皆さん、MCのカッキー、ゆかりちゃん、岩下先生、トキ君」が誕生日を祝福してくれたと報告。「大好きなひまわりの花に囲まれてたっぷりビタミンをいただきました」と喜んでいる様子でつづった。

また、自身の夕食について「息子にはちゃんと丼物を作ったけど私は、これで我慢！！豆腐サラダ」と写真とともに紹介。「誕生日で調子に乗って食べ過ぎてね～ちょっと調整」と理由を明かした。

続けて、愛犬もダイエット中だといい「お腹が空いちゃうみたいでね～我慢させるのも地獄です」と心境を吐露。「ヘルシーなササミ肉を低温でじっくり焼いてただいまジャーキーを使ってます」と工夫を説明した。

編集部おすすめ