ハイスペ男子総合研究所による恋愛・婚活の攻略法 第25回 無料&1秒で美女になれる方法

ハイスペ男子総合研究所 所長しのです。

この連載では、日本最大級の恋愛婚活スクールを運営するハイスペ総研が、皆さまの恋愛・婚活に役立つ情報をお届けします。

今回お伝えするテーマは、こちら。

『無料&1秒で美女になれる方法』

婚活において、見た目はとても大切です。しかしここで言う「見た目」とは、顔やスタイルと言った単純な外見的な美しさのことではないことを声を大にしてお伝えしたいと思っています。

ハイスペ総研では、「見た目もコミュニケーションの一部」と考えています。

たとえば初めてのデートで、お相手の男性がヨレヨレのスウェットにボサボサの髪、無精ひげのまま現れたらどうでしょうか。　とってもがっかりした気持ちになりませんか? 一方で、同じ容姿でもジャケットを羽織り、清潔感のあるヘアスタイルで現れたら、受け取る印象は大きく変わりますよね。

見た目は、その人のライフスタイルや姿勢、そして「今日、この場にどんな意識で来ているのか」までをも表しているのです。人間関係を構築するうえでとても大切なコミュニケーションだからこそ、見た目もコミュニケーションの一部として意識していきましょう。

そして今回は、婚活中の女性にぜひ活用してほしい、簡単にしかも無料で美女になれる方法をお伝えします。

たった1秒で美女になれる方法、それは「姿勢を良くする」ことです!

姿勢が良い女性はとても洗練された印象を与えます。ポイントは、背筋を伸ばすこと、座るときは膝をつけて足先を揃えること、たったこれだけです。「普段から姿勢に気をつけています」という方も、日常生活の中でそれをしっかり保てているかをあらためてチェックしてみましょう。

たとえばお食事の席で2～3時間座っていると、最初は意識していても、時間が経つにつれて猫背になったり、足が開いてしまったりということがありがちです。私が主催するリアルイベントでも、最初は皆さんピシッとした姿勢で座っているのですが、5分、10分、そして2時間後には、多くの方の姿勢が崩れてしまっています。

一瞬だけ綺麗な姿勢をつくるのは簡単。でも、それを自然にキープするには、意識と筋力が必要です。普段から正しい姿勢を意識して、背筋を支える筋力をこっそり鍛えておきましょう!

気づいたときにサッと背筋を伸ばす。まずはそこから始めてみてくださいね。

美女であるという印象は、顔の造形だけでは決まりません。トータルの雰囲気や所作が、全体の印象をつくるのです。それには、「私は美女である」という意識を持つことがとても大切です。美女であると思い込んで、姿勢をびしっと整えて過ごしてみると、それだけで自信が生まれ、ポジティブな気持ちになりますよ。

実は、姿勢とメンタルには深い関係があることがさまざまな研究でも明らかになっていて、体の使い方や姿勢によって、思考や感情のパターンも変わってくるのだそうです。

「最近、ちょっと気持ちが沈みがち…」という方も、ぜひ試してみてください。背筋を伸ばし、胸を開くだけで、気持ちまでスッキリと前向きになりますよ。たった1秒でできる、無料の美女アクション。

ぜひ、今日から取り入れてみてくださいね。

吉沢詩乃 よしざわしの 1985年東京生まれ。東京外国語大学卒業後、リクルートで法人営業として勤務、受賞多数。日本最大級の女性向け恋愛婚活スクール「総研アカデミー」を主宰し、年齢・経歴に関係なく受講生から婚約・入籍報告が多数寄せられる。TV・雑誌・新聞などメディア出演多数。著書『なぜ、彼女ばかりがハイスペ男子に選ばれるのか?』『恋愛無双になる方法』(大和出版) ハイスペ男子総合研究所 この著者の記事一覧はこちら