福山雅治が明かす仰天のパワー ベンチプレスで「100キロが3回、4回。筋量が増えることで代謝が上がって、代謝が上がると回復が良くなる」
歌手で俳優の福山雅治(56)が29日、都内で開催された、自身が監督も務めたライブフィルム「FUKUY...

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