石川梨華、夫に“ダイエット宣言”をするも「色々作り過ぎた」
石川梨華オフィシャルインスタグラム（@rika_ishikawa_official）より

元モーニング娘。でタレントの石川梨華が11日、自身のインスタグラムを更新。
家族に振る舞った“ダイエットメニュー”が、思いがけずボリューミーになってしまったことを明かした。

「最近食べ過ぎてたから、パパも一緒にダイエットメニュー付き合って〜ってお願いしたんだけど.....結局色々作り過ぎた」と、反省交じりに綴った石川。この日の献立には、 手羽元のさっぱり煮、ナスの煮浸し、oisixの鯖の西京焼き、たたききゅうりと浅漬け、ピリ辛もずく、大人向けの具沢山坦々スープ、子供向けの具沢山中華スープと、ダイエットとは思えないボリュームと品数が並んだ。

「ナスが美味しい季節」と季節の食材を楽しみつつも、「子供たちはナスは食べてくれないけどね」と育児中のリアルな一面も。特に「手羽元のさっぱり煮」は電気圧力鍋で仕上げたそうで、「お肉柔らか、大根も味が染みて」と味付けもばっちり。

食事の最後には「ごちそうさまでした！」と満足気な一言で締めくくっており、家族との和やかな食卓の様子が垣間見える投稿となった。


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【参照元】
石川梨華オフィシャルインスタグラム
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