ゆりやん、“45kg減”のダイエット法明かす「まず、それをやめたらいいんですって」

ゆりやん、“45kg減”のダイエット法明かす「まず、それをや...の画像はこちら >>



8月26日に放送されたTBS系『櫻井・有吉THE夜会』に、ゆりやんレトリィバァがゲスト出演した。



45kg減のダイエットをしたゆりやんは、他の出演者からの“どうやって痩せたの？”という質問に、「これ、コンプライアンス的にあんま言えないんですけど…」と前振りしつつ、「食事と運動です」と答えて笑いを誘った。



その上で、「食事は、先生に教えてもらって、バランス、栄養学のこと教えてもらって作ってます」「お腹すいてないけど時間来たら食べるとか、人が食べてるから食べるとか、なんか寂しいから食べるみたいなのって人間だけなんですって。動物の中で。まず、それをやめたらいいんですって」と説明。



これを聞いて、嵐の櫻井翔は、自分も同じことを始めて実際に体重が落ちたと明かした。さらに、ゆりやんは「1日1食で終わったりする時もあります」などと話した。

編集部おすすめ