鈴木亜美、第3子出産後の“自分でもびっくり”だったことを明かす「だいぶ体にはきてたんだな…」

鈴木亜美、第3子出産後の“自分でもびっくり”だったことを明か...の画像はこちら >>



9月27日、先月第3子となる娘を出産した鈴木亜美が、自身のYouTubeチャンネル『鈴木亜美のあみーゴTV』を更新した。



今回の動画では、“産後ケア”として、鈴木が長男出産の時から通っているという骨盤矯正へ向かった。



施術後に鈴木は「体はそんな疲れてないかな、大して変わってないかなと自分では思ってたんですけど、触ってもらうとすっごい痛いところがたくさんあって。特に股関節、全然もうカチカチでした！普通だったら曲がるようなところまでいかなくて自分でもびっくりしましたね」「だいぶ体にはきてたんだなっていうのがわかりましたね」などと話した。



そして、長男の時は産後半年過ぎてから行ったのがよくなかったといい、「腰痛も酷くて頭痛もあったし、肩こりも酷くて」「なるべく早い方がいいっていうのは、先生方もおっしゃってて。なので次男の時からは、産後1ヶ月で行くようになりました」「（骨盤矯正後は）経過が全然違くって、やっぱり腰痛もかなり楽になったし」「骨盤を元に戻すことによって実際のところ、その前よりも細くなりました」と産後ケアの効果を話した。



また、鈴木は「やっぱり体が元気じゃないとママも務まらないので、自分のための時間がないって思いがちですけど、まずはやっぱりママの体を元に戻したりしてあげることを第一優先で私はいいと思います」と話していた。

編集部おすすめ