冬の乾燥対策完全版！うるツヤ肌になる3つの方法

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冬本番が続く毎日。
そんな今の時期の大敵は“乾燥”です。


冬なのに潤いがあってみずみずしいツヤ肌に憧れませんか？
ツヤ肌になるためのカギは、毎日のスキンケアや生活の中にあります！
今回は、乾燥しらずのツヤ肌を手に入れるためのポイントについてご紹介していきます♪



■紫外線対策の徹底

冬の乾燥対策完全版！うるツヤ肌になる3つの方法



紫外線もお肌の大敵です。
紫外線を浴びるとシミやくすみの原因に。



真冬は日焼け止めをつけないというかたも、多いのではないでしょうか？
実は、冬も紫外線がゼロなわけではありません！
しっかりと紫外線はあるので、冬も欠かさずに日焼け止め塗る事はとても大事。



SPFは30くらいの低めが理想なので、手を抜かず忘れずにつけていきましょう。



■水分をたくさん摂取

冬の乾燥対策完全版！うるツヤ肌になる3つの方法



化粧水やオイルなど、肌からの保湿もとても大事ですが、インナーケアもしっかり行っていきましょう！



うるおいの元となる水分はお肌のツヤにもつながっていきます。
意識をしてしっかりと水分を摂取していくと、お肌の潤いが変わっていくのが実感できるかと思います！



すぐできることなので、ぜひ試してみてください♪



■クリームクレンジングを使う

冬の乾燥対策完全版！うるツヤ肌になる3つの方法



クレンジングには、様々な種類がありますが、季節によって種類を変えていますか？
乾燥気味の肌質なのに、冬もオイルクレンジングを使い続けている方は、特に水分が奪われ、より乾燥しがちになる傾向にあります。



オイルをクリームに変更するだけで、洗い上がりのお肌が驚くほどもっちりします。
冬でも、テカリが気になる方はオイルのままでも良いですが、乾燥が気になり、ツヤやモチモチ感が欲しい方はクリームタイプがダントツおすすめです！



意識をしていくとうるツヤ肌を目指せます。
どれか1つでもいいのでぜひ取り入れてみてください！



Text Photo by　竹下理恵

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