土屋太鳳、役作りのために行った過酷なダイエットを明かす「4日間ぐらいフルーツだけ」

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3月9日、TBS系『日曜日の初耳学』に出演した土屋太鳳が、役作りのために行った過酷なダイエットを明かした。



現在はヘルシーな蒸し料理など、健康に気を使った食事をとっているという土屋は、「20代を過ぎてから高校生役をやることが多くて、役柄に合わせてダイエットしたり、サラシを巻いたり…」「炭水化物を抜いてタンパク質だけとか、あとは16時間空けるとか。

あとはフルーツだけっていうのもやったことあります。4日間ぐらいフルーツだけ」と、過去の役作りについて明かした。



また、土屋は、同番組で効果的なトレーニング法やダイエットについて教える企画を担当しているなかやまきんに君を尊敬しているとも話しており、その理由については、「筋肉の知識であったりとか、食事の知識って心を救う。大げさに言ったら、命を救うぐらい大切なもの」と語っていた。

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