【写真】ハードな下半身トレーニング動画を公開した東雲うみ【4点】
魅力的な丸いヒップとGカップバストの持ち主で、Xのフォロワーは100万人を突破する人気グラドルの東雲うみ。
東雲は26日、「本日、下半身追い込みマン お尻プリプリです。」とXを更新。下半身を中心にトレーニングしている様子を収めた動画を公開した。
続けて「メニュー ストレッチW-up 自重ヒップハム上げ ブルガリアンスクワット アブダクション ヒップリフト(3カウントで) お尻ハムストレッチ」と行ったトレーニングの内容を明かした。
投稿には1.3万件を超えるいいねがつくほか、「やはりスタイルを保つのは努力の賜物ですな」「本当にストイックですね︎︎」「下半身追い込みえぐい…見てるだけで効くやつ」「メリハリがあって美しいです」「めちゃくちゃハードに追い込んでますね!さすが」などのコメントが寄せられている。
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