華原朋美、トレーニングに励むも「体重は変わらずです」
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歌手の華原朋美が30日、オフィシャルブログを更新。
久しぶりにトレーニングに励んだことと、現在の体重について言及した。


この日、「パーソナルトレーニング」と題してブログを更新した華原。絵文字を交えながら「皆さんこんにちはお外めちゃくちゃ暑いですね」と切り出し、「水分補給してくださいね」とファンへ呼びかけた。

続けて「今日のパーソナルトレーニングはまず自転車こぎしてからの体測伸ばし」とトレーニングに励む自身の姿を公開。「お守りを持って二の腕運動 二の腕伸ばし」「ウエストまわしまくって おもりをつけて開いたり閉じたり」などのトレーニングメニューも紹介した。

また「久々のパーソナルトレーニングだった」と明かした華原は、「重い身体が軽くなりました」と報告。「体重は変わらずです」と述べつつ、「今後もこんなペースで続けていきたいと思います」「ありがとうございました」とつづり、ブログを締めくくった。
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