高橋メアリージュン YOGA TEACHERデビュー「実は結構…」

モデルで女優の高橋メアリージュンが２日、オフィシャルブログを更新。“YOGA TEACHER”としてデビューしたことを報告した。この日、ブログを更新し「2025年６月２日 大安」と切り出し、「YOGA TEACHERデビューさせて頂きました」と報告。高橋は「体、心をほぐすためにYogaを受けるのも学ぶのも好きだった」と述べつつ、「まさか『先生』と呼ばれる立場で人前でYogaをガイドするとは。１ヶ月前に急に決まったことなので、実は結構不安でした」と“YOGA TEACHER”をやることが決まった時の心境や、「先生になるつもり全くせずに、yogaのTT200を修了、TT300受講中だった」と200時間の指導者養成講座修了後に取得できるヨガインストラクター資格を取得していたことや新たにTT300も受講中だったことも明かした。続けて「でも『人に伝える立場になるぞ』となった途端、いきなり意識が変わりました」といい、「Yogaを受けながら、先生たちみんなこうやってるのか、こうすると分かりやすいのか…！などなど。氣付きが増えました！」「Yogaのガイド、呼吸法のガイド、音楽選びや、音楽のタイミング、、準備することが盛りだくさんでした。でも、毎日の練習が楽しかったです」と“YOGA TEACHER”デビューに向けて準備した日々を振り返った。さらに「本日、Yoga teacherとしてのデビュー」すると、「最初は正直緊張しました。声が震えるところも。。でも本当に後半のシャバーサナ(仰向けのお休みのポーズ)の時の誘導で私も愛で満たされ泣きそうになりました。それくらいハートが開くということはもう緊張もなくてリラックス状態だったんですね」と振り返り、初めてのクラスが終わると「声が素晴らしかったです」「シャバーサナの時涙が出ました」「シャンティマントラで空間が変わって鳥肌が立ちました」などの感想が寄せられたという。「声をとても褒めていただいたので、さらに声に自信が持てました」ともつづり、「中身のシークエンスのガイドや呼吸法は更にブラッシュアップしたいです！皆さんにストレスなくなめらかに」と今後への意欲をコメントした。また、「むかーし、エクササイズのためのyogaをした事があった自分が、まさか人前でyogaをする時が来るとは。Yogaの生き方に興味を持つとは思いもしませんでした」ともつづり、「こんなに関わっていけるなんて、とても幸せです」と喜んだ。今回、瞑想スタジオ「suwaru（スワル）」で毎週行われている「がんばらないヨガ＆瞑想～マイクロヨガ&ヨガニードラ～」というクラスを担当した高橋。「今月半ばからまたクランクインで、今年はずっと撮影」だと明かし「次いつまたヨガクラスを担当させて頂けるか分からないのですが、練習を続けてまた皆さんとyogaしたいです^ ^」とコメント。最後は「内側の平和が外の世界の平和に繋がると思っています。微力ながらも、そのきっかけに少しでもなれたら幸せです」と述べ、「今日のクラスに来て頂いた皆さま、応援してくださった皆さま、サポートして頂いた皆さま、本当にありがとうございます！！人生は何があるのか分からなくてそれがおもしろい^ ^Love.Namaste.」と感謝を伝え、ブログを締めくくった。

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