「彼氏から愛情が感じられない」「別れを考えているの？」など、恋をしていると時には不安に襲われることも。

そこで今回は、そんな先行き不安になった時の「対処法」を紹介します。

彼氏に正直に気持ちを打ち明ける

彼氏との関係に不安を感じているなら、正直に自分の気持ちを打ち明けてみましょう。

女心をよくわかっていない男性もいますし、彼女のことを不安にさせる言動をしていることに全く気付いていないケースもあるので、気持ちを打ち明けることで心のモヤモヤが晴れることも。

また、不安を解消するために彼氏に対して「〇〇してほしい」「もっと△△してくれると嬉しい」など、具体的なリクエストを出すのもおすすめです。

趣味や習い事などに没頭してみる

彼氏との関係に不安を感じた時こそ、趣味や習い事など恋愛以外のことに没頭してみましょう。

もしかしたら、その不安の原因は自分に自信がないからということもあるので、何かに熱中したり自分磨きをしたりすることで、自信を取り戻すために行動を起こすことはとても大事。

また、趣味や習い事など自分磨きに没頭すると、自然と毎日が充実してくるので、恋愛での不安がいつの間にか解消されていることもあります。

不安を悶々と抱えたままだと、場合によっては彼氏との関係がさらに悪化する事態にもなりかねません。

ぜひ今回紹介した対処法を参考に、上手に不安を解消していきましょうね。

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