「なかなか理想の恋が見つけられない」と感じていませんか？それでいて意外と無意識のうちに同じ恋愛パターンを繰り返してしまうものです。そこで今回は、恋愛における「ジレンマ」を払拭する方法を紹介します。

「選び方」ではなく「選ばれ方」に注目する

「いつも同じタイプの男性を選んでしまう」という悩みは多くの女性が抱えるもの。しかし、問題は「誰を選ぶか」よりも「どのように関係を築くか」にあります。

自分の恋愛履歴を振り返るとき、注目すべきは男性のタイプだけでなく、関係の「展開パターン」。最初は順調だったのに、いつも同じタイミングで問題が発生する、同じような理由で別れるのは、単なる相性の問題ではなく、あなた自身の中にある「関係構築のクセ」が影響しているのでしょう。

例えば、本音を言えずに我慢してしまう、逆に相手を試すような言動をとる、心を開くタイミングが遅すぎる（または早すぎる）など、自分でも気づいていない行動パターンが、関係の行方を大きく左右しているのです。

「感情の知性」を高めて関係のパターンを変える

恋愛のパターンを変えるための第一歩は「気づき」。次の恋愛で同じ失敗を繰り返さないために、過去の関係を冷静に振り返ってみましょう。具体的には、信頼できる友人に自分の言動について率直なフィードバックを求めるのです。人は自分のクセに気づきにくいものなので、客観的な意見を取り入れることで盲点に気づくことができます。

恋愛において大切なのは「相手選び」だけではなく「自分との向き合い方」。理想の恋が見つからないと感じているなら、自分自身の恋愛パターンのクセに気づき、少しずつ改善に取り組んでみてくださいね。

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