どんなカップルにも、なぜかうまくいかない時期が訪れるもの。でも、そういう時期こそちょっとした工夫で関係をさらに深めるチャンスになるんです。

そこで今回は、恋愛の危機を乗り越えるために「やるべきこと」を紹介します。

感謝の気持ちを意識的に伝える

長く付き合っていると、「ありがとう」の気持ちを伝えるのを忘れがち。なので、うまくいかない時期こそ小さなことでも彼のしてくれることに感謝の言葉を意識的に伝えましょう。「いつもありがとう」「そういうところが好き」など、普段言わない感謝や愛情の言葉は、意外なほど関係を温かくします。

密なコミュニケーションで本音を探る

うまくいかない時期こそ、むしろ積極的にコミュニケーションを取りましょう。会話の機会を増やし、連絡の頻度を上げることで、すれ違いの原因が見えてくることも。「最近の私たちの関係、どう思う？」と質問してみるのも効果的です。お互いの本音を知ることで、意外な問題点が浮かび上がるかもしれません。

あえて距離を置いてみる

それでもうまくいかないなら、逆説的にお互い少し１人の時間を持つようにしてみてください。家族や友達と過ごす時間を増やし、自分自身を見つめ直すことで、お互いがお互いの存在の大きさを再認識できるでしょう。常に一緒にいると気づかない「相手の良さ」や「関係の価値」が見えてくることもあります。

うまくいかない時期を「関係を深めるチャンス」と捉えて、今回紹介した方法を試してより絆を深める機会としてくださいね。

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