付き合い始めた頃はどんなカップルだってラブラブ。でも、その甘い気持ちをずっと持続させるのは簡単ではありません。

そこで今回は、日頃から意識したい彼氏と“仲良し”が続く「愛され習慣」を紹介します。

今を全力で楽しむ

長続きするカップルに共通しているのは、「一緒にいる時間の質」にこだわっていること。デートの回数や長さよりも、その時間をどう過ごすかが重要なんです。スマホを見る時間を減らし、彼との会話や体験に集中してみましょう。今この瞬間を全力で楽しむ姿勢は、彼にとっても「彼女との時間は特別」と感じさせます。

感謝や愛情の言葉を口にする

どんなに長い付き合いであっても、感謝や愛情を言葉にすることを忘れないでください。「ありがとう」「大好き」「助かるよ」。そんなシンプルな言葉でも、直接伝えることで彼の心に響きます。特に男性は、自分の行動や存在が認められていると実感すると、もっと尽くしたいという気持ちが高まるものです。

共通体験を増やしていく

長く続くカップルには、「２人の～」という特別な体験を持っているもの。記念日を大切にするのはもちろん、２人だけの習慣や合言葉、行きつけの場所を作ることで、関係に独自性を出しましょう。また、旅行の思い出をアルバムにしたり、一緒に料理の新レシピに挑戦したり、音楽のプレイリストを作ったりなど、共通体験を意識的に増やしていくことが大事なのです。

恋愛関係を長く続かせる秘訣は、実は「特別なこと」ではなく、日々の小さな心がけの積み重ね。「当たり前」を「特別」に変える意識を持つことで、何年経っても初々しい気持ちをキープしていきましょうね。

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