「最近、恋愛がうまくいかない…」そんな風に感じることはありませんか？実は、知らず知らずのうちに“感情の波”に振り回されて、彼を困らせてしまっている可能性も。感情豊かであることは魅力の１つですが、それが行き過ぎると恋愛関係に悪影響を及ぼすこともあるのです。

気分に左右されない「基本の礼儀」を忘れずに

機嫌が良い時と悪い時で態度が変わると、彼は「今日は大丈夫かな」と気を遣うようになります。大切なのは、どんな時でも礼儀や優しさをキープすること。不調な日は「ちょっと疲れていて…」と伝えるだけでも、印象はずっと良くなります。

不安はぶつける前に、自分で一呼吸

ちょっとしたことで「嫌われたかも」と不安になることもあるでしょう。でも、そのまま彼にぶつけるのは逆効果。不安を感じたら、まずは自分の気持ちを整理してみましょう。冷静になれば、話し方やタイミングも自然と変わってくるはず。

感情のパターンを知れば、恋愛に強くなれる

感情の起伏が激しいのは、繊細で感受性が豊かな証拠。大事なのは、それとどう付き合うかです。「疲れていると落ち込みやすい」「生理前はイライラしがち」など、自分のパターンを把握すれば対処法も見えてきます。

恋愛を長く心地よく続けるためには、自分自身の感情をうまく整えることがカギ。少しの意識と工夫で、あなたの魅力はもっと輝きますよ。

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