「え、相手って…元カノだったの？」信じていた彼の浮気相手が“過去の恋人”だったとき、裏切られた気持ちに加えて、なんとも言えない悔しさや屈辱感が押し寄せてくるもの。そこで今回は、元カノとの浮気が起きる心理的背景と、その後の向き合い方について解説します。

なぜ男性は“元カノ”に戻るのか？

新しい関係よりも、過去の関係に戻る方がラクだと感じる男性は少なくありません。喧嘩中や心が弱っているとき、ふとしたきっかけで元カノと連絡を取り合い、ズルズル関係が復活してしまうケースも。そこには「安心感」や「美化された思い出」への逃避が隠れていることがあります。

元カノとの浮気は“心が戻っている”可能性も

身体だけの関係よりも、気持ちが再燃している浮気の方が厄介です。「やっぱり元カノが忘れられない」「今カノとは違う温度感がある」といった感情が見え隠れする場合、彼は今より“過去”を選んでいる状態かもしれません。そこにあるのは未練、執着、そして現実逃避です。

許す？別れる？見るべきは“再発リスク”

一度の過ちで反省し、元カノと完全に縁を切る意志が見えるなら、やり直す選択肢もあるかもしれません。でも、曖昧な関係を続けたり、元カノを完全に断ち切れないようなら、未来は見えません。大切なのは「あなたが安心できる関係を築けるかどうか」。そこに自信が持てないなら、自分を守る決断をしましょう。

元カノとの浮気は、自分ではどうしようもない“過去”に傷つけられる厄介なケース。でも、そんな裏切りで自分を責める必要はありません。

あなたの愛をちゃんと見て、大切にしようと努力してくれる男性こそ、未来を共にすべき相手。過去に縛られず、自分の幸せを選ぶ強さを持ってくださいね。

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