彼氏がスマホを手放さずにいると、「浮気してるの？」「隠し事？」とモヤモヤしてしまうもの。でも、スマホに夢中な理由は“やましいこと”ばかりとは限りません。

そこで今回は、スマホばかりの彼氏に対する不安を解消する「３つの視点」を紹介します。

仕事人間あるある。“通知命”は責任感の証

最近はスマホだけで仕事が完結することも。彼が頻繁にスマホを見ているのは、仕事に対する責任感のあらわれかも知れません。上司や取引先とのやりとり、プロジェクトの進行状況確認など、リアルタイム対応が求められる場面も多い今、彼のスマホチェックは“本気で仕事に向き合っている証”と言えるのです。

ゲームやSNSでリセットしている

男性の多くは、ストレスを言葉にせず“ひとりで解消”する傾向があります。ゲームやマンガアプリ、SNSなど、スマホを使った「気分転換」は彼なりのストレスケアかもしれません。「疲れてるのかな？」「癒されたいのかな？」と、優しい目線で見てみると、関係も穏やかに保てるでしょう。

“見張る”より“歩み寄る”が信頼を育てる

不安をぶつけたくなる気持ちは当然。でも、問い詰めるよりも「最近忙しい？」と聞いてみるほうが、彼も本音を話しやすくなります。スマホの扱い方には人それぞれのペースがあるので、“見張る”より“理解する”姿勢を大切に。そこに信頼が生まれ、関係はより深まっていきます。

スマホばかり見ている彼に不安を感じたら、疑うよりも「どうしたんだろう？」と寄り添うことが、２人の関係にやさしい風を運んでくれるはず。

まずは今回紹介した視点をヒントにしてみてくださいね。

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