「最近、彼の態度がなんだかよそよそしい…」と感じたら、それは２人の関係において重要な転機かも。関係に違和感を覚えた時こそ、感情的になるのではなく、冷静に対処するのが大事です。

そこで今回は、彼氏と距離ができた時の“向き合い方”を紹介します。

不安なときこそ“自分時間”を大切に

彼氏に執着しすぎていませんか？連絡の頻度が減ったからといって、すぐに不安を露わにするのは逆効果。少し距離を置き、自分の時間を充実させることで、彼氏の心に“あなたの存在”を再認識させましょう。

変化を責めず、彼氏の様子を静かに観察する

態度が冷たくなったり、連絡が減ったとしても、焦って問い詰めるのはNG。彼氏の様子や行動の変化を冷静に観察することで、「２人の関係に何が起きているのか」を客観的に捉えましょう。

タイミングを見て“本音”を聞いてみる

距離ができたと感じたら、無理に関係を戻そうとする前に、落ち着いて彼氏の本音を聞く機会を作ってみましょう。「最近、なんか元気ないね」とやわらかく切り出せば、彼氏も少しずつ本音を話してくれるかもしれません。

恋愛に不安はつきものですが、すれ違いが一時的なものか、根本的な価値観のズレかを見極めるには“冷静さ”が必要です。焦らず、でも放置せず、丁寧に彼氏と向き合ってみてくださいね。

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