どんなカップルにも倦怠期は訪れるもの。でも、そこで諦めず、“もう一度恋を始める”きっかけにできたら理想的です。

そこで今回は、倦怠期を抜け出すための「恋の再起動メソッド」を紹介します。

非日常のデートは、関係の“スイッチ”を押してくれる

いつものカフェ、いつもの会話。そんな“慣れ”がときめきを鈍らせてしまう原因に。あえて少し背伸びした非日常体験を取り入れてみましょう。陶芸、サウナデート、ナイトドライブなど…。２人で“初めて”を共有することで、恋心がリフレッシュされるきっかけになります。

イメチェンで恋にスパイスを加える

「その髪型、なんか新鮮」「今日の服、すごく似合ってる」。イメチェンは、彼の視線を取り戻す強力なスイッチになります。季節に合わせてファッションやメイクを変えてみたり、リンクコーデに挑戦したりするのもおすすめです。

何でもいいから“一緒に”挑戦する

大切なのは「彼と一緒に」何かを始めること。新しい趣味でも、料理でも、推し活でもOK。２人で何かに夢中になることで、「ただの恋人」ではなく「人生のパートナー」へと自然に関係性が変化していきます。

倦怠期に入ったということは、次のステージに進むタイミングということ。少しの変化を加えることで、お互いの“知らなかった一面”に出会うきっかけにしていきましょうね。

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