「順調だと思っていたのに、突然彼氏から別れを告げられた…」という経験はありませんか？実は、別れの理由は日常の中の“ちょっとした言動”に潜んでいることも多いのです。そこで今回は、男性が耐えられなくなる“彼女の行動”について解説します。

自由を奪う「無意識の束縛」

恋人とはいえ、男性も１人の人間として自分の時間や交友関係を大切にしています。仕事終わりの飲み会を禁止したり、返信時間を厳しく決めたりすると、「信じてもらえていない」と感じ、息苦しさにつながります。人は自由を奪われると反発したくなる傾向（リアクタンス理論）があり、束縛は逆効果です。

会話がすれ違う「聞き方」

多くの男性は、自分の彼女に「話をちゃんと聞いてほしい」という欲求を持っています。ところが、話を途中で遮ったり、スマホを見ながら相槌を打つなどの態度を見せていると、「話を聞いてくれない」「俺に本当は興味がないのでは？」といった印象を与えてしまうでしょう。

彼の意見に対して“否定”から入る

男性が意見を言ってくれた時、「でも…」「それ無理じゃない？」などと否定から入っていると、男性のモチベーションを奪います。特に恋愛初期は我慢できても、長期的にはストレスに感じる一方。男性の意見を一度受け止め、たとえ否定したくても、まずは「そういう考えもあるね」と肯定的に返すことが大事です。

恋人関係は、小さな積み重ねが信頼を育むと同時に、関係を崩すきっかけにもなります。ぜひ意識を変えて、彼の「やっぱり一緒にいたい」という気持ちを引き出せる言動を心がけていきましょうね。

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