「連絡の頻度」や「会う回数」は恋愛温度を左右する大きな要素。彼からのLINEが減ったり、デートの間隔が空くと、不安や寂しさが募るものです。

そして、その状態を放置すると、関係は自然消滅モードに…。でも、少しの工夫で彼の心を再び引き寄せることは可能です。そこで今回は、彼の心を再び惹きつける“心理的アプローチ”を解説します。

軽い相談で「頼られる喜び」を引き出す

男性は本能的に“頼られたい生き物”。「週末のお出かけ先で迷ってて」「新しいスニーカー、どっちが似合うと思う？」など、答えやすくて前向きな相談を投げかけると、彼の中の「頼られたい欲求」がスイッチオン。ポイントは深刻すぎる話題を避けること。軽い相談はやり取りのハードルを下げ、自然に会話が増えるきっかけになります。

責めずに「寂しい」と伝える

多くの男性は、忙しさにかまけて相手の気持ちを察するのが苦手。だからこそ、「最近ちょっと寂しいんだけど！」と、責めるのではなく、気持ちを共有する形で伝えるのが効果的。「じゃあ会おうか」「時間作るよ」と行動に移すきっかけになりやすくなります。

何気ないスキンシップで存在感を高める

物理的距離は心理的距離に直結します。映画を観るときに自然に肩が触れる距離に座る、話す時に腕に軽く触れるなど、日常にさりげなくスキンシップを織り込むことで、あなたの存在感を高めましょう。わざとらしさを感じさせない“自然さ”がカギです。

関係性が冷えていくのは「小さな放置の積み重ね」が原因。

今回紹介した方法なら、どれもすぐ試せて、彼の優しさや愛情を呼び戻す効果を期待できるので、ぜひ実践してみてくださいね。

編集部おすすめ