老けて見える理由とは？40代・50代が“若見えする”ショートヘアの「正解バランス」
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鏡を見ると、なんだか疲れて見える…。そんな小さな違和感が、年齢を重ねるほど気になりやすくなります。

「昔よりショートヘアが似合わなくなった気がする」という悩みもそのひとつ。実は40代以降は、髪の量感・ツヤ・生え方の変化によって、同じショートヘアでも印象が大きく変わるんです。そこで今回は、40代・50代が“若見えする”ショートヘアの「正解バランス」を紹介します。

下重心は一気に老ける。トップの“ほんの少しのふくらみ”で印象が変わる

ショートヘアが老けて見える大きな理由が、重心が下がって見えるシルエットです。トップがつぶれ、耳からあご周りに丸みが集まると、どうしても重たい印象につながります。

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反対に、トップにほんの少しだけ空気が入るだけで、顔まわりの影が薄くなり、頬の位置まで引き上がって見えるもの。根元を軽く立ち上げたり、前髪を自然に流すだけでも、全体の重心が上がって若々しい雰囲気に近づきます。

ツヤは“控えめ”が正解。光を足しすぎないほうがきれい

大人世代の髪に必要なのは「ツヤを盛ること」ではなく「どこにツヤを置くか」。オイルを多めにつけると、髪全体がぺたっとして重たく見え、顔色まで沈んでしまうことがあります。

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毛先にごく少量を馴染ませる程度で十分。

光が当たる表面に自然なハイライトが入ると、髪の質感が柔らかく見え、肌も明るく映ります。やりすぎない控えめのツヤこそ、大人のきれいさにつながります。

束感は“細く・軽く”。横顔の余白が整うと一気に若見えする

ショートヘアの印象づくりで欠かせないのが束感。ただし、若い世代のように太い束をしっかり作ると、40代以降は強い印象になり、若作りに見えてしまうことも。

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大人に似合うのは、細くて軽い束がふわりと動く程度。とくに表面の髪が少し揺れると、横顔のラインに自然なメリハリが生まれ、抜け感が加わります。毛先を強くハネさせなくても、軽い動きがあるだけで十分です。

大人世代のショートヘアは“盛る”より“引き算”で

重さやツヤを足すよりも、余白や軽さを上手に取り入れるほうが、ショートヘアは格段に美しく見えます。トップのふくらみ、控えめのツヤ、細い束感。この３つを意識するだけで、今の髪型のままでも印象は大きく変わります。髪をスタイリングするとき、そして美容室でオーダーする際にぜひ思い出してみてください。

＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※本コンテンツの画像は生成AIで作成しています

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