冬のくすみ顔を一発逆転！光を操って「大人の透明ツヤ肌」を作る最新メイクテク
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冬になると、「顔色がどんより見える」「メイクしても疲れて見える」そんな“くすみ問題”に悩む大人世代は少なくありません。特に30代半ば以降は、水分量の低下や血色感の喪失によって、肌が一気に影をまといやすくなるもの。

それでも大丈夫。実は、光の入れ方とベース作りを少し変えるだけで、肌は驚くほど透明感を取り戻せるんです。そこで今回は、光を操って「大人の透明ツヤ肌」を作る最新メイクテクを紹介します。

冬のくすみを払う“光ベース作り”が若見えのカギ

冬のくすみは、乾燥によるキメの乱れや血行不良が主な原因。まずは、肌の土台を整えることが欠かせません。ベースメイクの前に、保湿系の下地やツヤを仕込むプライマーを薄く馴染ませることで、肌表面の影がふわりと飛び、光の反射がきれいに戻ります。

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さらに、大人世代は“厚塗りをやめる”こともポイント。ファンデーションは保湿タイプの薄づきのものを選び、スポンジで叩き込むように広げると、内側にツヤを含んだ軽やかな仕上がりに。あえて肌を“作り込みすぎない”ことで、透明感とヘルシーさが両立します。

くすみを飛ばすのはハイライトより“光の置き場所”

透明感を生むコツは、“どこに光をのせるか”で決まります。とはいえ、ハイライトを広く入れてしまうとテカリに見えたり、毛穴が強調されたりと逆効果になることも。

冬のくすみ顔を一発逆転！光を操って「大人の透明ツヤ肌」を作る最新メイクテク

大人世代におすすめなのは、“光の置き場所を最小限に絞る”こと。具体的には、「目頭のくぼみ」「頬骨の高い位置の一点」「鼻先ではなく鼻根（鼻の付け根）」の３か所に点で置くだけで、顔全体が自然に立体的に見え、くすみがふわっと消えたような印象に。どこから光が当たってもきれいに見える“自然なツヤ”が生まれるでしょう。

特に、目頭の光は、顔をパッと明るく見せる効果が高く、オンライン会議や夜の外出でも威力を発揮してくれます。

血色を仕込む“温もりカラー”で冬の透明感を底上げ

透明感というと青みカラーをイメージしがちですが、冬の大人世代には“血色の温もり”が不可欠。肌の中にほんのり熱を宿すようなピーチ系やローズ系のチーク・リップを控えめに使うと、冷えや乾燥でくすんだ肌が一気にイキイキとします。

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特にチークは、頬の高い位置ではなく“ほんの少し内側”に入れると、大人ならではの上品なツヤとシャープさが両立。リップは、縦ジワを拾わない潤い系ティントやバームタイプを選ぶと、顔全体の透明感が底上げされ、冬のメイクが一気に垢抜けます。

冬のくすみは、スキンケアでもメイクでも「光をどう扱うか」で大きく変わります。完璧に作り込まなくても、ツヤの置き場所や血色感の仕込み方を変えるだけで、グッと若見えが叶うもの。簡単に実践できるテクばかりなので、まずは今日のメイクから“光の仕込み”を意識してみてください。＜text：ミミ＞　※本コンテンツの画像は生成AIで作成しています

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