「放っておいてほしい」と言われると、不安や寂しさが一気に押し寄せるもの。
でも、男性のこの言葉には“拒絶”とは別の意味が隠れているものです。


これは女性とは違う、気持ちの整理の仕方が大きく影響しています。

関係への不満というより“自分自身の問題”のことが多い

男性から「距離を置きたい」と言われると、「嫌いになった？」「冷めた？」と考えがち。
ですが、多くの場合、その気持ちはあなたにではなく“自分自身のコンディション”に向いています。
仕事、家庭、将来への不安など外的ストレスが心を占領し、恋愛の余力が一時的に減っている状態です。

ひとりで感情を整えたい“思考の時間”がほしい

男性は、問題やストレスを抱えたとき、まずひとりで静かに気持ちを整理しようとします。
感情よりも理由や解決策を優先する傾向があり、誰かと話すとかえって整理が追いつかないと感じることも。
「放っておいて」は、自分を落ち着かせるための“充電時間”のようなものです。

あなたを巻き込みたくない“優しさ”が背景にある

自分の不安や苛立ちをあなたにぶつけてしまうくらいなら、距離を置いた方がいいと考える男性も。
弱っている姿を見せたくない、嫌われたくないという気持ちが、
「大丈夫、ひとりで平気」という態度につながるのです。

男性は気持ちが整うと、自分から再び距離を縮めようとします。
そのリズムを尊重しつつ、戻ってくるスペースを残すことで関係はむしろ安定します。

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