パサつき・広がりに即効ケア。大人の冬髪を守る“毎日使える”優秀ヘアケア３選
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冬は空気の乾燥や冷たい風、静電気の影響で、髪がパサつきやすく広がりがち。特に大人世代は、うるおい不足やダメージの蓄積によって「なんだか髪が決まらない…」と感じやすくなります。

そこで今回は、ライターが実際に使ってよかった“デイリーケアに取り入れやすい冬髪ケアアイテム”を３つ厳選。ドライヤー前、スタイリング時、寝ている間まで、冬の髪悩みを多角的にケアできるアイテムを紹介します。

ドライヤー前に吹きかけるだけ。熱ダメージから守る補修ミスト

WELLAの「アルタイム RM ヘアトリートメント」は、ドライヤー前に使うだけで、熱ダメージから髪を守りながら補修してくれるミスト。毛髪内部の結合に働きかけるAHA（アルファヒドロキシ酸）と、キューティクル表面をコーティングするOMEGA-9を配合しています。

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▲WELLA「アルタイム RM ヘアトリートメント」　95ml　￥4,180（税込）

私の場合はタオルドライ後、毛先中心に全体へスプレー。230℃までの熱に対応しているため、ドライヤーやコテ前にも安心して使えます。翌朝のまとまり感が変わり、乾燥で広がりやすい髪にも心強い1本です。

天然由来成分97.20%以上。大人髪をしっとりまとめるヘアオイル

ヘアだけでなく全身に使えることで人気のJuelrotyの「トラックオイル ローズ」。こちらは乾燥やハイダメージ毛にも使いやすい、やや重さのある質感が特徴です。

パサつき・広がりに即効ケア。大人の冬髪を守る“毎日使える”優秀ヘアケア３選

▲Juelroty「トラックオイル ローズ」　90ml　￥4,620（税込）

濡れ感のあるスタイリングにも向いており、冬のパサつきを抑えて髪を落ち着かせて見せてくれます。

ヘアカラーを美しく見せるチアシードオイル配合で、カラーを繰り返す大人髪とも好相性。水分と油分のバランスを整えたいオイル初心者にもおすすめです。

ロングヘアでも簡単。寝ている間の摩擦を防ぐシルクナイトキャップ

寝ている間の枕や寝具との摩擦は、実は冬髪ダメージの大きな原因。粧美堂の「しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ」は自宅で洗えるシルク100%のおやすみヘアキャップで、ロングヘアでも使いやすい設計です。

パサつき・広がりに即効ケア。大人の冬髪を守る“毎日使える”優秀ヘアケア３選

▲粧美堂「しっとりシルク100% おやすみヘアキャップ ロングタイプ」　￥3,630（税込）

シルクは髪と同じアミノ酸由来のたんぱく質で構成されており、乾燥を防ぎながら摩擦を軽減。私は髪が腰まであるのですが、朝までずれずに着用できました。寝ぐせがつきにくく、朝のスタイリングが楽になるのも魅力です。

乾燥や静電気で扱いにくくなる冬の髪も、ドライヤー前・スタイリング時・就寝中と、シーン別にケアを取り入れることで状態は大きく変わります。今回紹介したアイテムは、どれも日常に無理なく取り入れやすいものばかり。髪は年齢が表れやすいパーツだからこそ、冬こそ丁寧なケアで“若見えする大人髪”をめざしてみてください。＜text＆photo：Chami＞

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