年齢や環境の変化とともに、「本当に結婚したいのか分からない」と感じたことありませんか？結婚は人生における大きな選択である一方、周囲の期待や世間の流れが判断に影響する場面も少なくありません。そこで今回は、結婚への迷いが生まれる背景と、自分の気持ちを確かめる視点を整理します。

「結婚したい理由」が外的要因でないのか確認する

結婚を考えるとき、「年齢的に」「親を安心させたい」「周囲がしているから」といった外的要因が動機になっていませんか？こうした動悸が中心になると、気持ちが定まらず迷いが生じやすくなります。まずは、結婚によって自分がどうありたいのかという自分の内側を見つめ直すことが重要です。

「彼と過ごす日常」を具体的に想像してみる

結婚の判断はく日常の積み重ねを想像できるかどうかが鍵に。一緒に生活する場面、意見が合わないときの対応、静かな時間を共有する感覚などをイメージして、自分が無理することにならないかを考えてみましょう。

「迷っている自分」を否定しない

結婚に迷いが生じること自体は、珍しいことではありません。むしろ、軽く決められないからこそ真剣に考えているともいえます。「迷ってはいけない」と考えるほど、判断は難しくなりがち。迷いを前提に、自分の気持ちを丁寧に見つめる姿勢の方が大切です。

結婚したいかどうかは、白黒はっきりさせるものではなく、時間をかけて確かめていくのが正解。外側の声と自分の本音を切り分けながら考えることで、納得感のある判断に近づいていきましょう。

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