恋をしていると、落ち込む日や不安になる瞬間は誰にでもあるはず。彼の反応が薄かったり、彼との関係が思ったように前進しなかったり…。

でも、恋愛上手な女性は“落ち込む＝ダメ”とは考えません。大事なのは、どこで気持ちを切り替えるか。引きずらない強さこそ、恋を前に進める力になります。

感情を認めてから、静かに切り替える

感情の切り替えが上手な女性は、機嫌を押し殺したり、無理にポジティブになったりはしません。まずは「今日はショックだった」「寂しかった」と正直に感じてから、「ここまでにしておこう」と区切りをつけます。衝動的にぶつけずに気持ちを整えられると、関係が無駄に揺れません。

一瞬の感情で未来を決めない

メッセージの返事が遅い、会えない週が続く、ちょっとした誤解。その瞬間の感情だけで判断しないのが、感情の切り替えが上手な女性の特徴の１つ。感情の波に飲まれず、「今はそういうときなんだな」「落ち着いてから話そう」と長期的な視点で関係を見られるのがモテる理由です。

自分で自分の気持ちを立て直せる“回復力”が魅力になる

深呼吸、散歩、趣味、推し活。方法は人それぞれですが、感情を自分で整える手段を持っていると、自然と心に余裕が生まれるものです。そして、その余裕が男性から見て魅力的で、「また会いたい」「一緒にいると落ち着く」につながっていきます。

感情が揺れない人なんていませんが、その時に揺れた感情をどう扱うか。その切り替え力こそ、恋の強みになります。

引きずらない女性は自分で自分を守る術を知っている人。結果的にその姿勢が、モテる理由なのです。　※本記事の画像は生成AIで作成しています

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