おしゃれのつもりが“おば見え”。今すぐ見直したい「時代遅れになりやすい春スニーカー」３選
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春コーデを軽やかに見せる鍵は、実は足元。トップスやアウターを更新しても、スニーカーが止まったままだと全体の印象は思うほど変わりません。

スニーカーは“楽で安心”な存在だからこそ、無意識に同じものを履き続けがち。けれど、その一足が春の空気とズレていることもあります。今回は、大人世代が見直したい「春スニーカーの落とし穴」を整理します。

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▲厚底・スポーティ強め・くたびれ白。無意識に選んでいる一足が、春コーデの鮮度を下げていることも

厚底すぎる“ボリューム過多型”

ボリュームのある厚底スニーカーは、トレンドとして一時期定着しました。ただ今の流れでは、あまりに重たいソールは春の軽やかさと噛み合いにくい存在に。パンツの裾が溜まり、全身の重心が下がって見えてしまうこともあります。

2026春は、すっきりとしたローテク寄りのデザインが主流。ソールは程よい厚みで、横から見たときにラインがきれいに見えるものを選ぶと、足元に自然な抜けが生まれます。

スポーティすぎるハイテク型

メッシュや多色使いなど、スポーティ要素が強いスニーカーは、カジュアルな装いには便利な一方で、大人の日常服とは少し距離が出やすいアイテム。きれいめコーデに合わせると、足元だけが浮いて見えることもあります。

今季は、色数を抑えたミニマルなデザインが安心。白やグレー、ベージュなど、ニュアンスカラーを選ぶだけで、全体の統一感が高まります。

くたびれた白スニーカー

白スニーカーは万能ですが、履き込んだままの一足は、どうしても清潔感が落ちやすいもの。

黄ばみや型崩れは、春の軽やかなコーデを一瞬で曇らせてしまいます。

買い替えまではいかなくても、まずは状態の見直しを。ソールやアッパーがきれいなだけで印象は大きく変わります。春は“真っ白”よりも、少しオフホワイト寄りの柔らかい色味を選ぶと、より自然に馴染みます。

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▲足元を整えるだけで、春コーデの鮮度は変わる

スニーカーはコーデの土台。軽さ・色味・清潔感を意識するだけで、全体の印象はぐっと今に近づきます。新しい服を足す前に、まずは足元から。春の更新は、思っているよりもシンプルです。＜text：ミミ　監修：YOMI（パーソナルスタイリスト）＞　※画像は生成AIで作成しています

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