これまでと同じスキンケアをしているのに、肌が乾きやすくなった。夕方になると口元や頬のつっぱりを感じるなどの変化に悩んでいませんか？40代以降、肌の乾燥が顕著になるのは、“ケア不足”ではなく、肌そのものの「うるおいを保つ力」がゆるやかに低下していることが背景にあります。

角質層の水分保持力の変化

肌の表面にある角質層は、水分を抱え込むことで肌のうるおいを保っています。しかし年齢とともに、この水分保持の仕組みは少しずつ変化。すると、同じスキンケアをしていても水分が蒸発しやすくなり、乾燥を感じやすくなります。

皮脂の分泌量の変化

肌のうるおいを守るもう一つの要素が皮脂。皮脂は水分の蒸発を防ぐ“フタ”の役割をしていますが、40代以降は皮脂の分泌量が変化しやすくなります。その結果、肌の水分が逃げやすくなり、乾燥が目立つようになるのです。

水分・油分のバランスの見直しが急務

乾燥を感じやすいときは、水分だけでなく油分とのバランスを見直すことが急務。化粧水で水分を補ったあとに乳液やクリームで保護することで、肌のうるおいは保たれやすくなります。スキンケアの重ね方を見直して、肌の状態を安定させましょう。

肌が乾きやすくなるのは、肌のうるおいの仕組みが変化しているサイン。年齢に合わせてスキンケアの方法を少し見直すことで、肌のコンディションは整えやすくなります。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、角層の水分保持機能に関する一般的な知見をもとに、編集部が構成しています

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