ダイエット女子が激推し！「iHerb」でリピート中のオススメ痩せフード

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、iHerbで何度もリピートしている「痩せフード」をご紹介します。

リピートしまくり！iHerbのオススメダイエット食品

ナチュラルでヘルシーなフードが手に入る、通販サイト「iHerb（アイハーブ）」。

目移りしてしまうほど豊富な品揃えでオススメしたいものがたくさん！ 今回は、ボディメイクをサポートしてくれる、ダイエットフードを2つご紹介します。

1.この甘さで0kcal！パンケーキシロップ

Walden Farms「パンケーキシロップ」は、カロリー0、脂質、炭水化物一切0という、ヘルシーなメープルシロップ。

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ダイエッターさんならSNSで1度は見掛けたことがあるかもしれません。それくらい人気で、ダイエット中の甘いもの欲を満たしてくれるシロップ。

低脂質、高タンパク質なカッテージチーズや無糖のギリシャヨーグルトにトッピングすると、最高にスイートなおやつに。

iHerbの説明によると、天然のメープルとバニラの香料を使用しているそう。人工甘味料独特の後味もなく、もう5本はリピートしています。

Amazon等でもGETできますが、いまのところiHerbで買うのが1番安そうです。

2. 低糖質＆高タンパク質なグラノーラ

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Julian Bakeryの「プログラノーラ」は、入荷後すぐ売り切れしまう超人気商品。そのため、いつも入荷お知らせ通知に登録しています。

味はエスプレッソ、バニラ、ピーナッツバターの3種類があるのですが、特にお気に入りのフレーバーは写真のピーナッツバター。

1食あたり110kcalと、カロリーだけ見れば「ふ～ん、ちょっとヘルシーなグラノーラ程度でしょ？」位にしか思いませんが、裏の成分表を見て腰を抜かしました。

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タンパク質12g、糖質1g、食物繊維14g、脂質6g。しかも、グルテンフリー、穀物不使用、合成香料、人工着色料無添加。

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ザクザクとした食感が心地よく、スイーツラバーさんも満足できる、十分な甘さです。

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無調整豆乳やアーモンドミルクに浸して楽しんだり、そのままおやつ感覚で食べることも。

各社さまざまなプロテインバーを発売していますが、ここまで低糖質で高タンパク質、低カロリーな商品はなかなかありません！

食べ過ぎた時の調整役としてはもちろん、口寂しいとき、食欲が止まらない時のストッパー食品として大活躍してくれる優れものです。

甘いものを我慢せず、ストレスフリーなボディメイクを♡

ヘルシーフードに頼って、楽しくボディメイクしてみては？

Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。