睡眠の質を高める秘訣は枕にあり♪素材・機能・個数に着目した枕の選び方

しっかり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れなかったりボーッとする……という経験がある方は多いはず。もしかしたら原因は枕にあるかもしれません。

素材で選ぶ枕

枕選びをするときに、さまざまな視点から枕を選ぶことができます。まずは枕の素材に注目してみましょう。RoomClipでは、ユーザーさんが実際に使われているさまざまな素材の枕の使い心地が紹介されています。いくつかピックアップしてご紹介します。

■人工羽毛

Yukiさんが使っていらっしゃるのは、人工羽毛のプリマロフトを使用した「ザ・ベッドピロー」という枕でした。天然羽毛よりホコリが出にくいうえに、天然羽毛のような柔らかさとふかふか感を兼ね備えた枕なのだそう！まるでホテルのようなリッチな寝室にぴったりです。

■そば殻

撮影：charさん

そば殻の枕を紹介されてる、charさん。使っているのは、ニトリの「高さ調整麻生地そば枕」でした。側生地は麻100%なので、サラサラしていて気持ちが良いのだそう。サイドのヒモを結んだり解いたりすることで、簡単に高さ調節もできる枕です。

■低反発素材

撮影：Hisayoさん

今まで枕が定まってなかったというHisayoさん。低反発素材のテンピュール の「ミレニアムネックピロー」の枕に変えてみられました。低反発素材が柔軟に形を変えてくれるので、ぴったりフィットして寝心地も良かったのだそう。見た目もインテリアにすっきり馴染んでいますね。

■素材をミックスしたオーダーメイド枕

撮影：naoporonさん

1つの素材からできていることが多い枕。オーダーメイド枕なら自分に合った素材を複数取り交ぜて作ることができます。naoporonさんのオーダーメイド枕は、粒綿、備長炭ビーズ、エラストマーパイプ、シラスビーズの4種類でできているのだそう！オーダーメイドの枕で、肩こりがかなり解消されたそうですよ。

ユーザーさんおすすめ機能的枕

続いて着目するのは、枕の機能性。枕の素材や高さ、かたち以外にも快適な睡眠を実現するためにあるとうれしい機能性のある枕をご紹介します。毎日使うものだからこそ求めたい清潔感や、寝苦しい夜を快適にしてくれそうな枕などユーザーさんおすすめ枕をご紹介します。

■ひんやり♪ジェル付き低反発枕

撮影：CoffeeHouseさん

家族全員で接触冷感シリーズを使っていらっしゃるCoffeeHouseさん。ニトリの「ジェル付き低反発枕」を選ばれました。ゼリーのような新感触の冷感素材が自在に形状変化し頭や首や肩などにフィットする枕です。暑くて寝苦しい夜もこの枕があれば快眠できそうですね。

■消臭機能付き

撮影：yasuyo66さん

yasuyo66さんは、抗菌・防臭機能の付いたニトリの「消臭低反発枕」を使っていらっしゃいますよ。こちらの枕は、低反発ウレタンの4大消臭機能で汗臭や加齢臭を抑制する効果があるそう。常に気持ち良く枕が使えるのはうれしいですね！

■洗濯機丸洗いも乾燥機もOK

撮影：mikomaruさん

家庭用洗濯機で丸洗いでき、タンブラー乾燥も可能な枕を紹介されているmikomaruさん。デンマークのメーカーの「フォスフレイク」という枕を使っていらっしゃいましたよ。ダニが高温に弱いことから、乾燥機OKな枕を探していたところ出会った枕なのだそう。

枕いくつ使ってる？

RoomClipユーザーさんが紹介されている枕の実例を見ていたら、枕の素材や機能以外に、使用する枕の数にこだわっていらっしゃるユーザーさんもいらっしゃいました。心地よい眠りを実現するために、意外と盲点だった枕の数に注目してみましょう。

■2つ

撮影：Masakazuさん

枕は高めが好みだというMasakazuさん。普段から枕は2つ重ねづかいをされていらっしゃるのだそう。ホテルのベッドのように並べられたふんわりとした枕は、弾力性のある羽根がたっぷりと詰め込まれたニトリの羽根枕だそうですよ。

■2つ

撮影：mashleyさん

枕が合わず、寝るたびに肩こりや首の痛みに悩まされていたというmashleyさん。改善のため抱き枕をプラスしたところ、首の痛みがだいぶ改善されたのだそう。抱き枕は抱いて寝る以外に、首や腰の下に入れてサポートとして使うこともできる柔らかなタイプの抱き枕を選ばれていましたよ。

■4つ

撮影：SetSunさん

SetSunさんの枕の数は4つ！1つめのキングサイズ枕はベッドヘッドの代わり、2つめのクイーンサイズ枕はメインの枕として。残り2つの小さめで固めな枕は、腕を置く用として両脇に置いて使っていらっしゃるそうです。それぞれの枕に役割があり、4つの枕に支えられることで快適な睡眠が得られるそうです。

ユーザーさんのこだわり枕をご紹介しました。