家事や仕事、育児など、忙しい日々を送る中で、おうちで楽にセルフケアができればいいなと思ったことはありませんか?今回は、セルフケアにおすすめのマッサージ機をご紹介します。コンパクトなタイプからマッサージチェアなどの本格的なモノまで、さまざまな実例をピックアップしました。



コンパクトなタイプ

まずご紹介するのは、コンパクトなタイプのマッサージ機です。手や首、頭など、部分的にマッサージをして癒してくれます。日常生活の中でちょっとしたスキマ時間に使いたい、持ち運んで使いたい、そんな方にもおすすめですよ。


■ハンドマッサージ機

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ハンドマッサージ機を購入された、Momoさん。アテックスのトール「ハンドケア リュクス」は、指を1本ずつホールドしてくれます。もみ玉の強さやヒーター温度を細かく設定できるのもポイントです。とても気持ちいいそうですよ♡


■電動マッサージ枕

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撮影:koko_hikaさん


こちらは、電動マッサージ枕です。頭や首はもちろん肩・背中・脚など、あらゆる部分に使えて便利とのことです。スイッチ操作で回転の向きや強さ、温熱モードが変更できます。koko_hikaさんは毎日数分使用して、心身ともに癒されているそうですよ。


■首マッサージャー

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撮影:samarunさん


samarunさんは、アルインコの首マッサージャーをご家族にプレゼントされました。3つのモードがあり、使ってみると肩が軽くスッキリしたそうです。コードレスなので、持ち運びにも便利ですね。カバーは取り外して洗えるのもGoodです!


■ヘッドマッサージャー

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撮影:akiko6193さん


一日の疲れを癒してぐっすり眠りたい方へ、ヘッドマッサージャーはいかがでしょうか。akiko6193さんは、ニップラックスのヘッドスパを使用されています。

髪に絡まらない仕様や防水なのも、うれしいポイントです。お風呂の中でも使えますね。



マッサージシート・チェア

続いては、マッサージシート・マッサージチェアをご紹介します。本格的なマッサージで癒されたい、全身をもみほぐしたい、寝転んだり座ったりしながらマッサージをしてほしい……そんなときにぴったりの実例が登場します。


■マッサージシート

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撮影:lelielさん


lelielさんは、体を癒やすためにマッサージシートを購入されました。頭から足まで、全身をマッサージしてくれます。強弱調節や温熱ヒーター機能もあります。マットの上などに置いて寝転んだり、チェアに置いて座ったり、好きな使い方ができるのもいいですね。


■マッサージチェア

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撮影:roenさん


アテックスのトール「リクライニングマッサージチェア」を購入された、roenさん。木製フレームで高級感があり、リビングになじんでいますね。もみ・たたき・ローラーなどの多彩な動き、ダブルメカ仕様の本格マッサージャーです。



セルフケアにおすすめのマッサージ機をご紹介しました。コンパクトなタイプから本格的なマッサージチェアまで、さまざまな実例がありましたね。お気に入りを見つけて、おうちでセルフケアをしてみてください。



執筆:choko
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