フィリピンエキスポ2025(上野)最終日ー伝統療法「ヒロット」で癒しのひとときを
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　2025年6月8日、東京・上野公園で開催中の「フィリピンエキスポ2025」は本日がいよいよ最終日。多彩なフィリピン文化やグルメが楽しめるなか、注目を集めているのが**フィリピンの伝統療法「ヒロット」**です。


【その他の写真：フィリピンエキスポ2025】

　ヒロット(Hilot)は、古代からフィリピンに伝わる自然治癒力を引き出す手技療法。身体のエネルギーの流れを整え、血行を促し、筋肉のこわばりを和らげることで、心と体のバランスを取り戻します。心地よい圧とリズムが特徴で、心身ともに深いリラックスが得られるのが魅力です。

　会場内のフィリピン観光省ブースでは、肩・首・頭のヒロットマッサージを10分1,000円で体験可能。暑さのなか訪れた来場者にとって、ほっと一息つける癒しの場となっています。「たった10分でスッキリした！」と好評で、何度も延長する方も多く見られます。

　このヒロットを日本で広めているのが、ヒロットセラピースクール。本場フィリピンのスピリットと技術を大切にしながら、日本人に合うようリラクゼーションとしての手技にアレンジ。初心者にも学びやすい内容で、セラピストの育成と施術提供を行っています。現在、全国各地にヒロットセラピストのサロンがあり、日常でも気軽に体験できます。

　エキスポ最終日、フィリピンの癒し文化に触れる貴重なチャンス。上野公園で、心と体のリフレッシュをぜひ体感してみてください。

【編集:山口 理津子】
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