基本私たちが安価で手にしているサプリは、機能性食品のジャンルであることが多い。
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さて、韓国でこのほど健康機能食品(機能性食品)の摂取が原因で、消化不良やかゆみなどの健康被害を訴える事例が増えてきた。確かに、通販サイトのサプリなどを見ると韓国でバカ売れ! などのキャッチコピーを見ることが多くなってきた。
症状としては、消化不良やかゆみ、めまいや体重増加、排尿困難や胸の圧迫感、口の中が乾くなど、全身多岐にわたっており、医療機関での治療が必要なケースも少なくない。飲むのを中止すればいいという人も含めて、潜在患者数はどれほどに上るのだろうか。
リノール酸が体脂肪減少に「効果がある」とうたってはならない効能によって販売され、被害をもたらしている。
また、飲むヨーグルトなどで日本でもおなじみのプロバイオティクス(乳酸菌)被害も多い。適度に飲むのはよいが、何事も過ぎると毒になる。また、キムチでも乳酸菌を摂取しているお国柄なので、摂取過多になっているとも推測できる。プロバイオティクスが、韓国では更年期対策にも用いられているそうだ。日本とはかなり間違った選定と言っていいだろう。
簡単に飲んで健康が手に入れられるほど、人間の身体は単純ではない。毎日食べる食事と運動、規則正し生活をしていれば、機能性食品など必要ではないものだ。
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