もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
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バナナは手軽に食べられる反面、常温では傷みやすく、保存が難しいのが難点です。大量に買ったものの、消費しきれずに困った経験がある人も多いでしょう。

そうした悩みを解決してくれるのが、Instagramで話題になっている『バナナアイス』です。

本記事では、３０秒で分かるライフハックを発信しているぴよみ（piyomi_kurashi）さんのInstagramから、『バナナアイス』のレシピを紹介します。

バナナをもっと楽しめる！話題の『バナナアイス』

いつものバナナが、冷凍するだけでひんやりおやつに大変身します。

まず、バナナの皮を剥き、果肉をラップで包みます。

もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
バナナをラップで包んでいる様子

そのまま両手で軽く押さえながら、平らになるように潰しましょう。

もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
ラップで包んだバナナを潰している様子

全体が均一に潰れたら、ラップをしっかり包み直し、冷凍庫で凍らせます。

もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
潰したバナナ
もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
バナナを冷凍庫へ入れている様子

バナナがカチカチに凍ったら完成です。

もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
凍ったバナナ

そのままかじったり、パキッと折ってひと口サイズにしたりして楽しみましょう。

もう子供のおやつに困らない！　『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
凍ったバナナを割っている様子

アレンジも自由自在！楽しみ方いろいろ

アレンジを加えれば、さらにおいしさが広がります。

例えば、溶かしたチョコをかければチョコバナナアイスに。ひんやり甘いおやつとして楽しめます。

バナナアイスと牛乳をミキサーで混ぜれば、手軽にバナナシェイクが完成。さらに、ヨーグルトと一緒に食べれば、栄養たっぷりで朝食にもぴったりです。

バナナの保存にもなるバナナアイス！

バナナアイスは、冷凍することでより長く保存できるうえに、いつもと違う味わいが楽しめるのが魅力。

手間をかけずに新しい食べ方を楽しみたい人は、ぜひ試してみてください。

[文・構成／grape編集部]

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