究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
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夜食や休日のお昼ご飯のお手軽メニューの１つ、『焼きそば』。

調理後、ソースがべっとり付いたフライパンやお皿を洗うのは、面倒に感じてしまいますよね。

そこで、さまざまな暮らし術を発信している、ひろ（hiro.life_hack）さんのInstagramから、究極の『ズボラ焼きそば』の作り方を紹介します。

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究極の『ズボラ焼きそば』の作り方は？

ひろさんが紹介する焼きそばは、フライパンを使わずに作れるうえに、洗い物も最小限に抑えられるため、忙しい日でも気軽に作れます。

では、早速作り方を確認しましょう。

１．耐熱皿にクッキングシートを敷く

まず、耐熱皿にクッキングシートを敷きます。上に麺や具材をすべてのせるため、お皿より大きめにカットするとよいでしょう。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
クッキングシートを敷く様子

２．麺と具材をのせる

クッキングシートの上に焼きそばの麺を置いたら、料理酒小さじ１杯と付属の粉末ソースをかけます。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
粉末ソースをかける様子

さらに、モヤシやウインナーなど、好みの具材をのせましょう。

洗い物を少なくしたい人は、まな板を使わずに済むよう、ウインナーをキッチンバサミで切ったり、カット野菜を使ったりするのがおすすめです。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
カット野菜をのせる様子

３．クッキングシートの両端をねじる

具材をすべてのせたら、クッキングシートの上下を合わせて具材を包み、両端をキャンディーのようにくるくるとねじりましょう。

そのまま、電子レンジ６００Wで４分加熱します。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
クッキングシートをねじる様子

４．しっかり混ぜ合わせて完成！

加熱後、麺と具材をしっかり混ぜ合わせれば、焼きそばの完成です。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
焼きそばを混ぜる様子

クッキングシートの上にのせたまま食べれば、お皿がソースでベタベタになることもありません。

究極の『ズボラ焼きそば』って？　作り方に「想像以上」「私にぴったり」
クッキングシートをめくる様子

ひろさんの投稿には、以下のようなコメントが寄せられていました。

・レンジで作れるのはすごい！やってみます。

・フライパンを洗うのが面倒だから、この作り方は嬉しい！

・洗い物が少ないのは助かります！

一度この調理法を覚えたら、フライパンで作る焼きそばには戻れないかもしれません。

「料理する気力がない」「洗い物が面倒…」と感じる時は、ぜひ試してみてください。

[文・構成／grape編集部]

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