夏になると、冷蔵庫に常備することの多い大葉。

そうめんの薬味や肉巻きなどに使うのが定番ですが、実はさっぱりと甘いジュースにもなることを知っていますか。

本記事では、大葉がたくさん余っている時の大量消費にもぴったりのレシピ『大葉ジュース』を紹介します。

大葉ジュースの作り方

材料と作り方は以下の通り。驚くほどシンプルですね。

【材料(2人分)】

・大葉 20枚程度

・砂糖 40g

・リンゴ酢 40cc

・水 500cc

まず20枚程度の大葉を洗って、軽く水気を切っておきます。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』を作る写真

沸騰した湯に大葉を入れて5分ほど煮出すと、湯はほんのりと緑色に変化。キッチンには大葉のいい香りが漂います。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』を作る写真

火を止めたら砂糖を溶かし、ザルでこしてください。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』を作る写真

大葉はギュッと押して、風味を余すことなくしぼり出しましょう。

スプーンを使用するなどして、ヤケドに注意してください。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』を作る写真

次に、リンゴ酢を加えてよく混ぜます。この工程は必ず粗熱が取れてからにしてください。

熱い状態で加えると、酢の酸味が飛んでしまいます。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』を作る写真

よく冷やしたら完成です!

ひと口飲んでみると、ふわっと大葉の香りが広がります。クセが強いかと思いきや、後味はすっきりしていてとてもさわやかです。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』の完成写真

グラスに大葉を1枚浮かべて、夫にも飲んでもらいました。

夫からも「さっぱりして飲みやすい!」と好評!暑い外から帰ってきた時にぴったりだといっていました。

【飲む大葉レシピ】夫も子供も喜んだ!大葉の新しい楽しみ方
『大葉ジュース』の完成写真

子供に出してみたところ、最初は「葉っぱが入ってるジュースはちょっと…」と渋い顔に…。

しかし、大葉なしで出してみると、様子が一変!「おいしい~」といいながら、ゴクゴク飲んでいました。

冷蔵庫に余りがちな大葉で作れる、意外性たっぷりのさっぱりドリンク。

大葉の新しい楽しみ方を、ぜひ試してみてくださいね。

[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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