忙しい時こそ自分と向き合う時間を！京都のヨガ寺で12月にヨガイベントを開催
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気軽に楽しめるヨガイベント
2023年12月2日（土）、百万遍知恩寺 瑞林院で、『まあるいヨガ日和 at 瑞林院』を開催します。

同イベントでは、「自然のエネルギー元素」がテーマの4レッスンを実施。
9：30に会場がオープンし、10：00からレッスンを開始します。定員は20名です。

参加費は1レッスン2,000円、2レッスン4,000円（前半、後半）、
4レッスンは6,000円です。瑞林院の精進料理を楽しみたい人は、途800円が必要になります。参加者全員に「私の完全美容食 植物性ソイプロテイン」のサンプルがプレゼントされます。

住所は京都府京都市左京区田中門前町103-21です。京阪電車「出町柳駅」から徒歩10分、市バス「百万遍」から徒歩3分の場所にあります。

申し込みは「まあるいヨガ日和お申し込みフォーム」で受け付けています。

「まあるいヨガ」で心身を整えよう
同イベントはインストラクターMari氏による「水のクラス」から始まります。

11：00からはTakato氏による「土のクラス」、12：00からはMasako氏による「火のクラス」、13：00からはShunsuke氏による「風のクラス」を実施。13：50頃からは「空の瞑想クラス」を、14：30頃からは瑞林院の精進料理を予定しています。

（画像は瑞林院 ヨガ寺 オフィシャルインスタグラムより）


【参考】
※瑞林院 ヨガ寺 オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Cy8UqO4y2v1/

※まあるいヨガ日和お申し込みフォーム
https://docs.google.com/

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