【10分で米粉パン完成】レンジで「米粉の食パントースト風」ができる!サクもち神食感♡【元パティシエ直伝】
パン作りのハードルが下がる!「米粉のレーズンパン風」
材料(18cmパウンド型 1台分)
[A]
卵…1個
プレーンヨーグルト…60g
牛乳…50g
蜂蜜…15g
塩…1g(小さじ1/6)
[B]
米粉(※)…120g
ベーキングパウダー…4g
レーズン…30g
※ 米粉の種類によって、仕上がりや生地状態が変わります。レシピでは業務スーパーの米粉(ニップン)を使用しています。
【下準備】
・型にオーブンシートで作った型紙を敷いておく。
・オーブンを180℃に予熱する。
作り方
1. ボウルに[A]を入れて全体が均一になるまでよく混ぜる。
2. [B]を加えて混ぜ、レーズンも合わせる。型に流し入れ、やさしくトントンと型ごと台の上に落として空気を抜く。
レーズンは下に沈みやすいので、空気を抜く時はやさしくトントン落としてください。難しければ生地を型に流してからレーズンを後入れしても!
3. 天板にのせ、180℃のオーブンで30~33分焼く。5~10分の地点で一度とりだし、真ん中にナイフで切れ目を入れる。
焼けてすぐより粗熱のとれた頃が、カットもしやすくて食べ頃です◎
食べるともっちりしっとり。このままでも十分やわらかくておいしいけど、わたしのおすすめはスライスしてからトースターで焼くこと!
表面がカリッサクッと、まるで本物のトーストのような食感に大変身。
バターをのせると、サクサクの表面にジュワッと染み込んで…最高です!
朝ごはんのパンを切らしている時や、グルテンフリーパンが食べたい時などにぜひお役立てくださいね。
Instagramでは動画で作り方を載せていますので、こちらもぜひご覧ください!
※1歳未満の乳児には、ぜったいに蜂蜜を与えないでください。腸内環境が未熟なため、「乳児ボツリヌス症」を発症する危険性があります。
この投稿をInstagramで見るぺぽ(室崎さゆり)元パティシエの砂糖・油ひかえめおやつ(@pepokabocha3)がシェアした投稿
製菓学校卒業後、洋菓子店で6年勤務経験ありの元パティシエ。現在は男の子2人の母。
身近な材料だけを使った、砂糖・油控えめの、身体にやさしいおやつをInstagramなどで紹介中。
ただ減らすだけではなく、材料の特性を活かして味や食感にこだわり、妥協なしの【ちゃんとおいしい】レシピを心がけている。
身体への負担が少なく食べた後ももたれない、派手さはないけれどじんわりほっとする、家庭料理のようなおやつを目指す。
Nadia artistとしても活動。
福岡在住。
インスタグラム
https://www.instagram.com/pepokabocha3/
著書『米粉を使用。砂糖と油控えめ からだにやさしい ほぼ100均道具でパティシエ級おやつ』(主婦の友社)は、Amazon、楽天ブックス、全国の書店で好評発売中。
https://amzn.asia/d/2OAwtYo









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