揚げずにレンチンで⁉油もゼロ⁉でも本当にポテチになるってさ♪罪悪感もゼロなレンチンポテチに挑戦♪

おいしくてついつい手が伸びて…気がついたら1袋完食。これ、ポテトチップスあるあるです。その後やってくるのが、罪悪感。おいしさはそのままに、体にもやさしいポテチがあったらいいのに…。 なんて思っていたら、Twitterで気になるレシピを見つけました。どうやらレンジで手軽に作れるようで、カロリーも抑えめに仕上がるみたい。約26万いいね！を獲得していますよ。これは絶対に試してみないと♪

【じゃがいもマニアの結論】”最強のポテトチップス”を食べてみた♪じゃがいも感MAX！上質な塩を使う極上の味わい

約26万いいね！獲得のTwitterで話題のレシピがこちらです！

夜中にポテチ食べたくなったらこれ食べて！じゃがいもスライスして塩ふりかけて500Wのレンジで10分温めるだけ。油はゼロだし超ヘルシーなのに、本当にポテチなので是非やってみて。 pic.twitter.com/QJjptAGLyx— さあちゃん (@saachan0013) September 27, 2022
「本当にポテチになりました」「作りました　美味しかったですよ」「絶対つくる」などのコメントが届いていました。ポテチといえば、油で揚げているので高カロリーですが、このレシピは油を使わずにレンジで加熱するだけなんです。
本当にポテチになるのでしょうか？
このレシピでポテチができるなら、子どもから大人まで幅広く楽しめますね。
さっそく作ってみましょう♪

簡単でおいしい♪電子レンジでポテトチップスを作ってみた！



【材料】
じゃがいも…1個
塩…適量

1．じゃがいもの皮をむきます。



2．じゃがいもをスライスします。



包丁で切っても大丈夫ですが、今回はスライサーを使用しました。
できるだけ薄い方がパリッとした食感になりやすいです。



スライスしたじゃがいもは水にさらします。



3．じゃがいもの水気を切ります。



スライスしたじゃがいもを、キッチンペーパーに1枚ずつ並べて水気をとりました。

4．3のじゃがいもを耐熱皿に並べます。

耐熱皿にクッキングシートを敷いて、じゃがいもを並べていきます。
加熱したときにくっつかないように少し離しておきます。



21cmのお皿を使用していますが、スライスしたじゃがいもの半分くらい並べることができました。



じゃがいもを並べ終わったら、塩を振りかけます。

5．電子レンジで10分加熱します。



500Wに設定した電子レンジで約10分加熱します。

5分加熱したら下の画像のようになりました。



真ん中は火が通りやすいので、火が通っていない端のじゃがいもを真ん中に移動して、さらに5分加熱しました。



加熱が終わって取り出してみました。
見た目はポテチそのものですね♪



近くで見ても、触った感じも本物のポテチです！



パリッと割れました♪
焼き色もおいしそうです。



実際に食べてみても、見た目、味、食感すべてポテチでした！
今回の味付けは塩味でしたが、他の味でアレンジしてもおいしそうですね♪

油を使っていない分、市販のポテチよりもあっさりしていて、手がベトベトにならないので食べやすかったです。
家族にも好評で、じゃがいも1個分で作ったらすぐに食べてしまいました（笑）。

これなら体にも優しくて子どものおやつにもぴったりですね♪
電子レンジで簡単に作れるポテチ、ぜひ作ってみてください♪