同書は、“100年先も聴き継がれるべき私的名盤”をテーマに、みの自身が長年にわたり蒐集してきたレコードコレクションを紹介する1冊。
掲載されている音源は、ビートルズやビーチ・ボーイズ、フィル・スペクターといった海外ロックの名作から、はっぴいえんど、サザンオールスターズ、小泉今日子、山下達郎らによる日本の音楽まで幅広く網羅。自身のバンド活動や演奏経験をもとにしたミュージシャン視点の考察も交え、評論とエピソードが一体となった濃密な内容に仕上がっている。
BITTERSオンラインストアでの購入者には、レコード帯を模した特製しおり(先着順・数量限定)も特典として付属する。