脱サラ料理家ふらおさん(@furafurafufu)が「『缶の中』でツナとマヨネーズを混ぜることで洗い物を減らす、という地味な工夫が実は便利。
【材料(2食分)】
白ごはん 約300グラム(1合)、ツナ缶 1缶、塩昆布 10グラム、青ネギ 小鉢1杯、ごま油 小さじ1、マヨネーズ 大さじ2、塩こしょう 適量
【作り方】
1:温かい白ごはんに塩昆布、青ネギ、ごま油を加え混ぜる(この時点で混ぜご飯としてすでに美味しい)
2:油(または水)を切ったツナ缶にマヨネーズ、塩こしょうを加えて混ぜる。これでツナマヨが作れる
3:「1」を半分に分けてラップの上に広げ、それぞれに「2」を分けて乗せる
4:3をおにぎりの形に握れば完成。塩昆布の旨みとツナマヨの味わいで大満足。ごま油の香りと青ネギの食感も◎。朝食、弁当、夜食にもピッタリ
この投稿にユーザーからは「料理がとても美味しそうですね」「とても美味しそうなレシピをありがとうございます」などの賛辞が送られていた。
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