「サウナブームで増加する事故を防ぐ！日本サウナ・スパ協会が新ルーティン「ととのう 2.0」提唱」の画像
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これまでの「サウナ・水風呂・休憩」に加え、「サウナ前の水分補給」を取り入れた新ルーティン「ととのう 2.0」
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