「自分の時間」を増やして、毎日を充実させよう！働きながら10年間で70ヵ国を旅した週末海外のプロ、リーマントラベラーが語る人生の歩き方

「久しぶりに旅がしたいのに、忙しすぎる」「コロナ禍で時間の使い方が変わってしまった」「自分のために使える時間がない」そんなあなたに読んでほしい1冊。共感必至の描きおろし漫画、旅エッセイも収録！株式会社 学研ホールディングス（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）のグループ会社、株式会社 地球の歩き方（東京・品川／代表取締役社長：新井邦弘）は、『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える自分の時間の作り方』を2022年7月21日（木）に全国書店及びオンライン書店で発売いたしました。■地球の歩き方&times;リーマントラベラーが贈る、人生の歩き方本書には、おすすめの旅先も、絶景も、各国の最新情報も載っていません。その代わり、忙しいあなたに「自分のための時間」を作るヒントをていねいに伝授します。お金もさることながら時間の価値がぐんと上がった現代、さらにコロナ禍の混沌を経て旅の再開が見えた今、誰もが好きなことを諦めない楽しい日常が戻ってほしい。そんな思いをこめて送り出す&ldquo;人生の歩き方&rdquo;です。[画像1: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-a9d9b152da8902b0cd09-2.png ]■著者紹介：東松寛文（とうまつ・ひろふみ）[画像2: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-cbc5e5f98c838ca9ccc5-0.jpg ]1987年岐阜県生まれ。神戸大学経営学部卒。平日は広告代理店で働くかたわら、週末で世界中を旅する&quot;リーマントラベラー&quot;。また、週末で人生を変えた休み方のスペシャリストとして&ldquo; 休み方研究家&rdquo;としても活動する。社会人3年目に旅に目覚め、10年間で70ヵ国159都市に渡航。2016年、3ヵ月で5大陸18ヵ国を制覇し、世界一周を達成。TV・新聞・雑誌等のメディア出演・執筆・講演多数。▼50ページ超の描きおろし漫画を収録著者は、最初から「時間作り」が得意だったわけではありません。仕事に忙殺され、自分のために時間を使うことなど考えもしなかった社畜時代。しかしあるできごと、ある旅をきっかけに時間の使い方を見直し、自分の時間や人生を大切にするようになります。そんな転機にあたる時期を、漫画家・星野まゆこさんが細やかに描きます。[画像3: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-ee8a0f3f5b50f2c62999-1.jpg ][画像4: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-f96b7c45539505fe4def-3.jpg ]▼働き方、休み方、人間関係、お金の使い方を変える！自分の時間を作るために著者が意識している大前提。それは「自分の力で変えられないこととは戦わない」ということ。自分の力で変えられるものにエネルギーを最大限投下し、一つひとつ見直していくのが時間作りの第一歩なのです。本書では、その見直すべきテーマとして「働き方・休み方・人間関係・お金の使い方」の4テーマを掲げ、50のヒントを語ります。[画像5: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-a903ce11da780a69dae7-5.jpg ]▼「僕の週末は60時間以上」！？皆さんにとって、週末は何時間でしょうか。普通に考えれば、土曜日と日曜日をあわせて48時間。一方、著者の週末はというと、なんと「60時間以上」もあるそう。一体なぜそんなに長いのかというと&hellip;&hellip;[画像6: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-d0d1a9b652aca0e6a88c-4.png ]▼僕の人生を変えた旅本編の所々に、著者のターニングポイントとなった旅のショートエッセイが登場します。舞台は韓国、インド、アメリカなどさまざま。旅そのものの楽しさやすばらしさはもちろん、その旅で何を感じ、その後の生活がどう変わったのかがうかがえます。[画像7: https://prtimes.jp/i/2535/4224/resize/d2535-4224-b3f5061c096ab96218f0-6.jpg ]■地球の歩き方 「旅の読み物」シリーズ40年以上にわたり世界を旅してきた「地球の歩き方」&times;その道のプロたちがタッグを組みおくる「地球の歩き方 旅の読み物」シリーズ。&ldquo;もっと旅に行きたくなる&rdquo;をコンセプトに、ガイドブックとはひと味違うおすすめや偏愛、知識、テクニックなどを紹介します。2022年7月に『今こそ学びたい日本のこと』と『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える自分の時間の作り方』が同時発売。■媒体概要●書名：週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える自分の時間の作り方 ●著者：東松寛文●定価：1,540円（本体1,400円＋税10％） ●発売日：2022年7月21日（木）●電子版：ありISBN-10 : 4058018682ISBN-13 : 978-4058018682発行所：株式会社地球の歩き方発売元：株式会社学研プラス地球の歩き方サイト：https://www.arukikata.co.jp/guidebook/【本書のオンラインでの購入はコチラ】・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4058018682・楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17159308・学研出版サイト https://hon.gakken.jp/book/2080186800・地球の歩き方 https://www.arukikata.co.jp/guidebook/series/books/books8018682企業プレスリリース詳細へPR TIMESトップへ