この夏「推し活ダイエット」がアツい！Z世代女子が励む"尊すぎるトレーニング"とは？『尊トレ 1ヵ月で2.5次元ボディ』発売前重版

万バズ多数！8.5等身イケメン女子コスプレイヤー初著書「尊すぎるトレーニング本」星天出版は、『尊トレ 1ヵ月で2.5次元ボディ』を発売前重版し、2023年6月20日に刊行しました。[画像1: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-299f73a6d2cb5384cbdf-12.jpg ]急速に広まる「推し活ダイエット」とは？ 2023夏は&quot;尊いトレーニング&quot;で2.5次元ボディに年々健康志向が高まり、コロナ禍に「おうちトレーニング」が普及した昨今、ただ食事制限して痩せた体ではなく、筋肉がついた引き締まった体を目指す現代女性が増えています。さらに、”推し活”をモチベーションとするダイエットが広まりつつあります。[画像2: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-0900b00582d9a2ca2c1b-2.jpg ]こうした中10～20代のZ世代女子の人気を集め急速にフォロワーを増やしているのが、「ジョジョ立ち」など筋肉美を活かしたコスプレ＆ポージングで20万超のいいねを獲得する人気コスプレイヤー・桃戸ももさんです。初著書となるダイエット・トレーニング本「尊トレ（とうとれ）1カ月で2.5次元ボディ」（6月20日発売）は予約開始後Amazon総合ランキングに入り、発売前に増刷が決定しました。[画像3: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-2deb2fa8d23d7006cf04-3.jpg ]“万バズ”多数の鍛え抜かれた2.5次元ボディと男装を含む尊いコスプレ写真を鑑賞することで、推し活感覚でボディメイクできる「推し活ダイエット」が叶い、健康志向の令和女性に「ダイエットのモチベーション」と「理想の体」を提供します。▼書籍紹介・メイキング動画▼[動画: https://www.youtube.com/watch?v=Z9Je8lHnZpc ]章ごとにコスプレを切り替え、鍛えるパーツに合ったキャラクターに。「ゆるふわ男子」「メガネ男子」「バンドマン」などのイケメンコスプレも多数で、メイキングムービーもQRコードで盛り込み、推し活に欠かせない「尊い」感情を高めます。筋肉オタクゆえの肉体美で、男装から女装まで着こなす8.5等身の”両性コスプレイヤー”[画像4: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-eea6e91c48d62b0daafc-1.jpg ]ボディビル大会で優勝したほどの肉体美を誇る著者・桃戸ももさんは男装の完成度も高く、男装と女装の対比ツイートは1000万のインプレッションがあり、急速に20万人フォロワーを突破しました。本著では、メリハリある美ボディで女性らしいボディラインから男性らしい筋肉美まで惜しみなく披露。尊いビジュアルでモチベーションを高めながらボディメイクを継続できるのも「推し活ダイエット」のメリットです。「ネガティブなダイエット」から「ポジティブなダイエット」へ。女性に自信を与えたい[画像5: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-f2060468f5d3f44340a0-4.jpg ]桃戸ももさんは「自信がなく思ったことを言えないタイプだったが、努力すれば必ず成果が出る筋トレで体を鍛え、自信を持てるようになった。見た目にコンプレックスを抱き、ネガティブになってしまう女性は少なくないと思う。この本で正しいボディメイクを知り、ネガティブなダイエットからポジティブなダイエットに切り変えるきっかけにしてほしい」と語ります。コスプレ写真集×ダイエット本のハイブリッド『尊トレ（とうとれ）』のポイント■夏に間に合う！1ヵ月で2.5次元ボディへ【実践動画つき】章ごとにコスプレを切り替え、鍛えるパーツに合ったキャラクターに。すべて実践動画付きです。[画像6: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-0ff665323d4b0e74f4c5-6.jpg ]4週間に分けてレベル・部位別のトレーニング・マッサージができ、QRコードの実践動画で著者と一緒にトレーニングできる「推し活トレーニング」で挫折防止します。■ボディビル大会で優勝した著者による食生活アドバイス[画像7: https://prtimes.jp/i/114552/1/resize/d114552-1-bbcb97cad4f7ec0600be-7.jpg ]夏に向けて、1ヵ月の「推し活ダイエット」でヘルシーな2.5次元ボディを手に入れてはいかがでしょうか？著者略歴桃戸もも（https://twitter.com/tmmt_san）フィットネスモデル・女優・コスプレイヤー・SAVASアンバサダー。172cm、8.5頭身の肉体美と端正な顔立ちで人気キャラのコスプレや「男装＆女装」の対比ツイートは万バズ多数、ボディメイク大会の優勝経験あり。書籍概要書名：尊トレ 1カ月で2.5次元ボディ（著：桃戸もも）発売日：2023年6月20日 頁数：128頁 定価：1650円（税込）Amazonページ：https://www.amazon.co.jp/dp/491090302X発行元：星天出版 https://www.seitenbooks.com/『尊トレ』発売記念イベント※トークイベント（11：20～12：10）は取材可能です2023年7月8日（土）11:10～＠ブックタワー（秋葉原）9F▶詳細 https://www.shosen.co.jp/event/10869/記事化素材・取材お問い合わせフォームhttps://www.seitenbooks.com/contact/企業プレスリリース詳細へPR TIMESトップへ