新TVCM「詰まりめぐる篇」9月5日（金）よりOA開始
花王株式会社のヘルスケアブランド「めぐりズム」は、誕生から20周年を迎え、この秋、リブランディングを実施します。主力の「めぐりズム 蒸気めぐるシリーズ」のコミュニケーションとして、女優の伊藤沙莉さんを起用した新TVCMを9月5日（金）より放映いたします。
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-98eb918339c2f740af347de6144079f9-3900x1300.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
ヘルスケアブランド「めぐりズム」が着目したのは「詰まり感*1」。「詰まり感*1」とは、普段の調子が出ないような感覚がある気分のことを指すものとして捉えました。
花王が2025年6月に20～50代の男女1,000人へ実施した調査では、さまざまな理由・原因から「詰まり気分」を約64％の人が実感*2。詰まり気分を感じる人の中で、約71％の人が『対策したいが具体的な方法がわからない』『諦めている』と考えている状況であることが分かりました。
これらの背景を踏まえ、「めぐりズム 蒸気めぐるシリーズ」の新コミュニケーションでは、女優の 伊藤沙莉さんを起用し、リニューアルした「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク」を使って、詰まり感*1 がめぐりだし気分すっきりする様子を表現した新TVCMを9月5日（金）より放映いたします。ギュウギュウに詰まったミニ伊藤さんが軽快にめぐりだす元気な姿に注目です。誕生から20周年を迎え、新たにぐるぐる好循環を掲げリブランディングした「めぐりズム」にぜひご期待ください。
*1 気分のこと
*2 普段の生活の中で、詰まり気分が「非常によくある」「時々ある」「たまにある」と回答した人
新TVCM「詰まりめぐる篇」 概要
■花王「めぐりズム」 新TVCM 「詰まりめぐる篇」
・放映開始日：2025年9月5日（金）※YouTubeほかデジタル媒体は8月25日（月）
・放映地域：全国
・放映形態：TV
・キャスト：伊藤沙莉
・ブランドサイトURL：https://www.kao.co.jp/megrhythm/
・YouTube URL： https://www.youtube.com/watch?v=7ZL1p5O4dsw
■カット表
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-6e336c82fc33eb87725e14aed48783b7-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-65e3e1589ba42cbd253ebfde7239fd45-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-a7fc6613c5aeffd19bdd1f6996b50bf5-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-b45af4de597b38fcab210396e4ba0acf-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-e007fcffc93ad57cdd4b2eca2bc213a9-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-2127662513ccc85710893c3c915bb750-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-5df69a19db9185da0c788e7e09faa450-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像9: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-33f076fe54e79a01894001c820880b77-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像10: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-03970dc3c00797b020e5185215b39282-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像11: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-ac05026463174bba80057807a2b6d6c6-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像12: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-f6e5eb0c5c1d7c17a38d13c18834b5dd-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像13: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-a12956530bd448ee1648fe98c10c7a2a-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
インタビュー内容Q.今日のCM撮影を終えての感想を教えてください。
いろいろな動きをしてとても楽しかったです。撮影の様子はシュールな映像になっているかと思いますが、いろいろな動きを表現することがわたしは大好きなので、とっても楽しい幸せな撮影時間となりました。
Q. 今回、めぐりズムが20周年、伊藤さんも2年ぶりの出演ですがいかがでしたか？
「めぐりズム」20周年おめでとうございます。プライベートでおうちでも使っているので、今回CM出演させていただけると決まった時はとても嬉しかったです。
Q.最近、お仕事やプライベートで「詰まり感」を感じた出来事はありますか？また、「好循環だな～」と感じた出来事はありますか？
仕事でもプライベートでも何かだけに偏っていたりすると、自分の中で「詰まっている」感覚が生まれることがあります。発見が少なかったり、窮屈さを感じるようなことが多いと、息が詰まるだけではなく、心がギューッとなるような感覚に。そのため、自分の中で、仕事とプライベートのバランスがよく、インプットとアウトプットの循環がいいと「好循環ですごくいい日々になっているな」と実感できます。
Q.好循環をつくるために、日々の生活で取り入れていることはありますか？
自分の中で「詰まり」がないように、身体的にも気持ち的にもデトックスをあえてしていくことは心がけています。お風呂に入ってデトックスをするようなことから、人と会って、その日にあった出来事で嬉しかったことや嫌だったことを話して溜め込まないようにする・相手のお話も聞く、など、自分に対しても対人としても循環を良くしていくことを意識しています。
Q.最後にCMをご覧の皆様に一言お願いします。
毎日を普通に過ごしているだけでも、「詰まり感*1」を感じたりすることは誰でもあることだと思います。そういう時は、「めぐりズム」をつけて、ミニ伊藤沙莉、もしくは小さくなったご自身を想像していただいて、自分がどんどんめぐっていくイメージをしていただきたいと思っています。
*1 気分のこと
出演者プロフィール[画像14: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-3d55f8a121e6008e45580627ca66cedc-1365x2048.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
伊藤沙莉【プロフィ-ル】
1994年、千葉県出身。生まれ持った芝居のセンスと確かな演技力でシリアスな役からコメディまで幅広い役柄をこなす実力派として、ドラマや映画、舞台などで活躍。ギャラクシー賞テレビ部門個人賞、ブルーリボン賞助演女優賞、山路ふみ子女優賞、文化庁芸術祭放送個人賞、橋田賞、放送文化基金賞演技賞ほか受賞歴多数。
商品情報めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料
[画像15: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-0533e9382ad6db4a919b38b0ec379247-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_1_e82550cc1f5275418f73085945d4d8ca.jpg?v=202509051146 ]
めぐりズム 蒸気めぐる首もとシート グッドナイト 無香料
[画像16: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-eaeab0602465d59e9c833334d538abd9-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_2_65a208fe3a5c938f91465bdb624d4d3b.jpg?v=202509051146 ]
めぐりズム 蒸気めぐる足シート 無香料
[画像17: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-ace604a0e525b6f1b4d383d6938eeb8a-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_3_adcdaa0493797cf96a4bfc25d490cda8.jpg?v=202509051146 ]
参考：花王株式会社「詰まり気分」に関する調査
20～50代の約64%が感じる「詰まり気分」*2
「寝不足のとき」や「身体のコリや痛みを感じたとき」などのシーンで多く実感。
「詰まり気分」がある約4人に1人が、8時間以上の“座りすぎ”実態も明らかに。
花王株式会社は、20～50代の男女1,000人を対象に、「詰まり気分」に関するアンケート調査を実施いたしました。
調査では、約64％の人が日常生活の中で「詰まり気分」を感じている*2という結果となりました。自身が「詰まり気分」を感じるシーンとしては「寝不足のとき」、「身体のコリや痛みを感じたとき」、「休みが取れていないとき」といった、日常的なシーンが多く挙げられました。
また、詰まり気分があると回答した人の約65%が「朝起きたときにぐったりしている」*3と回答しており、休息感にも詰まり気分が影響する可能性があると考えられます。そのほか、詰まり気分があると回答した人の約2人に1人は、1日のうち座っている時間が6時間以上にもなるという結果も出ており、日常の生活習慣が「詰まり気分」につながる可能性も見えてきました。
*2 普段の生活の中で、詰まり気分が「非常によくある」「時々ある」「たまにある」と回答した人
*3 朝、起きた時の状態として「ぐったりしている」「どちらかといえばぐったりしている」の合計
【調査対象】
対象：20～50代の男女1,000人
全国、手法：インターネットリサーチ
実施期間：2025年6月
[画像18: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-866f1ff45c4c00f868769127abbb2655-2402x1203.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
【調査結果】
＜トピック１.＞日常生活の中で「詰まり気分」がある人は6割以上。
「詰まり気分」に関する設問では、回答者のうち約64%の人が「詰まり気分がある（非常によくある12％／時々ある26%／たまにある26%）」と回答し、6割以上の人が実感していることが分かりました。
[画像19: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-dacf42a1de71d7ca99fed04ee66f1147-1925x1110.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック２.＞日常生活の中で「詰まり気分」を感じる人は、「寝不足のとき」や「身体のコリや痛みがあるとき」といったシーンで感じる人が多い。
「詰まり気分」があると回答した人が具体的な感じるシーンとしては「寝不足のとき」、「身体のコリや痛みを感じたとき」、「休みが取れていないとき」といった回答が上位を占めました。
[画像20: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-57ac1fa1f87ee4601afef25c2105a9bb-2472x1429.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック３.＞「詰まり気分」を感じている人は、朝ぐったりとしている*4 状態が多く、「詰まり気分」が休息感などに影響しているとも考えられる。
「詰まり気分」があると回答した人の約65%が朝起きたときにぐったりしていると回答しており、「詰まり気分 」があることで、休息感などに影響し、朝ぐったりとしてしまう人*4が多いとも考えられます。
[画像21: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-2887d706ead0eb0fb6c79abf9a5df115-2092x1463.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック４.＞「詰まり気分」がある人の約2人に1人は、1日のうち座っている時間が6時間以上！長時間同じ姿勢により「詰まり気分 」が起きやすい状況とも。
「詰まり気分」を感じる人のうち、6時間以上座った姿勢ですごしている人は約61%。座っている時間が 長く同じ姿勢を続けることで、「詰まり気分 」にもつながっている可能性があります。
[画像22: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-766a93e0ea2a9d419109204963fda78b-2032x573.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
企業プレスリリース詳細へ : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000126544.htmlPR TIMESトップへ : https://prtimes.jp
花王株式会社のヘルスケアブランド「めぐりズム」は、誕生から20周年を迎え、この秋、リブランディングを実施します。主力の「めぐりズム 蒸気めぐるシリーズ」のコミュニケーションとして、女優の伊藤沙莉さんを起用した新TVCMを9月5日（金）より放映いたします。
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-98eb918339c2f740af347de6144079f9-3900x1300.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
ヘルスケアブランド「めぐりズム」が着目したのは「詰まり感*1」。「詰まり感*1」とは、普段の調子が出ないような感覚がある気分のことを指すものとして捉えました。
花王が2025年6月に20～50代の男女1,000人へ実施した調査では、さまざまな理由・原因から「詰まり気分」を約64％の人が実感*2。詰まり気分を感じる人の中で、約71％の人が『対策したいが具体的な方法がわからない』『諦めている』と考えている状況であることが分かりました。
これらの背景を踏まえ、「めぐりズム 蒸気めぐるシリーズ」の新コミュニケーションでは、女優の 伊藤沙莉さんを起用し、リニューアルした「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク」を使って、詰まり感*1 がめぐりだし気分すっきりする様子を表現した新TVCMを9月5日（金）より放映いたします。ギュウギュウに詰まったミニ伊藤さんが軽快にめぐりだす元気な姿に注目です。誕生から20周年を迎え、新たにぐるぐる好循環を掲げリブランディングした「めぐりズム」にぜひご期待ください。
*1 気分のこと
*2 普段の生活の中で、詰まり気分が「非常によくある」「時々ある」「たまにある」と回答した人
新TVCM「詰まりめぐる篇」 概要
■花王「めぐりズム」 新TVCM 「詰まりめぐる篇」
・放映開始日：2025年9月5日（金）※YouTubeほかデジタル媒体は8月25日（月）
・放映地域：全国
・放映形態：TV
・キャスト：伊藤沙莉
・ブランドサイトURL：https://www.kao.co.jp/megrhythm/
・YouTube URL： https://www.youtube.com/watch?v=7ZL1p5O4dsw
■カット表
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-6e336c82fc33eb87725e14aed48783b7-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-65e3e1589ba42cbd253ebfde7239fd45-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-a7fc6613c5aeffd19bdd1f6996b50bf5-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-b45af4de597b38fcab210396e4ba0acf-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-e007fcffc93ad57cdd4b2eca2bc213a9-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-2127662513ccc85710893c3c915bb750-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-5df69a19db9185da0c788e7e09faa450-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像9: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-33f076fe54e79a01894001c820880b77-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像10: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-03970dc3c00797b020e5185215b39282-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像11: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-ac05026463174bba80057807a2b6d6c6-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像12: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-f6e5eb0c5c1d7c17a38d13c18834b5dd-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[画像13: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-a12956530bd448ee1648fe98c10c7a2a-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
インタビュー内容Q.今日のCM撮影を終えての感想を教えてください。
いろいろな動きをしてとても楽しかったです。撮影の様子はシュールな映像になっているかと思いますが、いろいろな動きを表現することがわたしは大好きなので、とっても楽しい幸せな撮影時間となりました。
Q. 今回、めぐりズムが20周年、伊藤さんも2年ぶりの出演ですがいかがでしたか？
「めぐりズム」20周年おめでとうございます。プライベートでおうちでも使っているので、今回CM出演させていただけると決まった時はとても嬉しかったです。
以前出演させていただいたCMとはシチュエーションは異なりますが、今回も自然体の自分を表現できる設定だったことも嬉しく思いました。
Q.最近、お仕事やプライベートで「詰まり感」を感じた出来事はありますか？また、「好循環だな～」と感じた出来事はありますか？
仕事でもプライベートでも何かだけに偏っていたりすると、自分の中で「詰まっている」感覚が生まれることがあります。発見が少なかったり、窮屈さを感じるようなことが多いと、息が詰まるだけではなく、心がギューッとなるような感覚に。そのため、自分の中で、仕事とプライベートのバランスがよく、インプットとアウトプットの循環がいいと「好循環ですごくいい日々になっているな」と実感できます。
Q.好循環をつくるために、日々の生活で取り入れていることはありますか？
自分の中で「詰まり」がないように、身体的にも気持ち的にもデトックスをあえてしていくことは心がけています。お風呂に入ってデトックスをするようなことから、人と会って、その日にあった出来事で嬉しかったことや嫌だったことを話して溜め込まないようにする・相手のお話も聞く、など、自分に対しても対人としても循環を良くしていくことを意識しています。
Q.最後にCMをご覧の皆様に一言お願いします。
毎日を普通に過ごしているだけでも、「詰まり感*1」を感じたりすることは誰でもあることだと思います。そういう時は、「めぐりズム」をつけて、ミニ伊藤沙莉、もしくは小さくなったご自身を想像していただいて、自分がどんどんめぐっていくイメージをしていただきたいと思っています。
*1 気分のこと
出演者プロフィール[画像14: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-3d55f8a121e6008e45580627ca66cedc-1365x2048.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
伊藤沙莉【プロフィ-ル】
1994年、千葉県出身。生まれ持った芝居のセンスと確かな演技力でシリアスな役からコメディまで幅広い役柄をこなす実力派として、ドラマや映画、舞台などで活躍。ギャラクシー賞テレビ部門個人賞、ブルーリボン賞助演女優賞、山路ふみ子女優賞、文化庁芸術祭放送個人賞、橋田賞、放送文化基金賞演技賞ほか受賞歴多数。
近年の主な出演作に映画『ちょっと思い出しただけ』、『すずめの戸締まり』（声の出演）、『探偵マリコの生涯で一番悲惨な日』、ドラマ「ミステリと言う勿れ」、「拾われた男」、「ももさんと7人のパパゲーノ」、「シッコウ!!～犬と私と執行官～」など。NHK連続テレビ小説「虎に翼」では主人公の佐田寅子を演じ好評を博した。2025年9月12日全国公開映画『風のマジム』で主演を務める。
商品情報めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料
[画像15: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-0533e9382ad6db4a919b38b0ec379247-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_1_e82550cc1f5275418f73085945d4d8ca.jpg?v=202509051146 ]
めぐりズム 蒸気めぐる首もとシート グッドナイト 無香料
[画像16: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-eaeab0602465d59e9c833334d538abd9-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_2_65a208fe3a5c938f91465bdb624d4d3b.jpg?v=202509051146 ]
めぐりズム 蒸気めぐる足シート 無香料
[画像17: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-ace604a0e525b6f1b4d383d6938eeb8a-960x960.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/126544/table/22_3_adcdaa0493797cf96a4bfc25d490cda8.jpg?v=202509051146 ]
参考：花王株式会社「詰まり気分」に関する調査
20～50代の約64%が感じる「詰まり気分」*2
「寝不足のとき」や「身体のコリや痛みを感じたとき」などのシーンで多く実感。
「詰まり気分」がある約4人に1人が、8時間以上の“座りすぎ”実態も明らかに。
花王株式会社は、20～50代の男女1,000人を対象に、「詰まり気分」に関するアンケート調査を実施いたしました。
調査では、約64％の人が日常生活の中で「詰まり気分」を感じている*2という結果となりました。自身が「詰まり気分」を感じるシーンとしては「寝不足のとき」、「身体のコリや痛みを感じたとき」、「休みが取れていないとき」といった、日常的なシーンが多く挙げられました。
また、詰まり気分があると回答した人の約65%が「朝起きたときにぐったりしている」*3と回答しており、休息感にも詰まり気分が影響する可能性があると考えられます。そのほか、詰まり気分があると回答した人の約2人に1人は、1日のうち座っている時間が6時間以上にもなるという結果も出ており、日常の生活習慣が「詰まり気分」につながる可能性も見えてきました。
*2 普段の生活の中で、詰まり気分が「非常によくある」「時々ある」「たまにある」と回答した人
*3 朝、起きた時の状態として「ぐったりしている」「どちらかといえばぐったりしている」の合計
【調査対象】
対象：20～50代の男女1,000人
全国、手法：インターネットリサーチ
実施期間：2025年6月
[画像18: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-866f1ff45c4c00f868769127abbb2655-2402x1203.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
【調査結果】
＜トピック１.＞日常生活の中で「詰まり気分」がある人は6割以上。
「詰まり気分」に関する設問では、回答者のうち約64%の人が「詰まり気分がある（非常によくある12％／時々ある26%／たまにある26%）」と回答し、6割以上の人が実感していることが分かりました。
[画像19: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-dacf42a1de71d7ca99fed04ee66f1147-1925x1110.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック２.＞日常生活の中で「詰まり気分」を感じる人は、「寝不足のとき」や「身体のコリや痛みがあるとき」といったシーンで感じる人が多い。
「詰まり気分」があると回答した人が具体的な感じるシーンとしては「寝不足のとき」、「身体のコリや痛みを感じたとき」、「休みが取れていないとき」といった回答が上位を占めました。
[画像20: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-57ac1fa1f87ee4601afef25c2105a9bb-2472x1429.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック３.＞「詰まり気分」を感じている人は、朝ぐったりとしている*4 状態が多く、「詰まり気分」が休息感などに影響しているとも考えられる。
「詰まり気分」があると回答した人の約65%が朝起きたときにぐったりしていると回答しており、「詰まり気分 」があることで、休息感などに影響し、朝ぐったりとしてしまう人*4が多いとも考えられます。
[画像21: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-2887d706ead0eb0fb6c79abf9a5df115-2092x1463.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
＜トピック４.＞「詰まり気分」がある人の約2人に1人は、1日のうち座っている時間が6時間以上！長時間同じ姿勢により「詰まり気分 」が起きやすい状況とも。
「詰まり気分」を感じる人のうち、6時間以上座った姿勢ですごしている人は約61%。座っている時間が 長く同じ姿勢を続けることで、「詰まり気分 」にもつながっている可能性があります。
[画像22: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/126544/22/126544-22-766a93e0ea2a9d419109204963fda78b-2032x573.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
企業プレスリリース詳細へ : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000126544.htmlPR TIMESトップへ : https://prtimes.jp
編集部おすすめ
