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近藤拓人先生によるワークショップ「呼吸×ピラティス」
近藤拓人先生
AZCARE株式会社代表取締役
アスレティックトレーナー(BOC-ATC)
nexport株式会社代表取締役
近藤拓人先生によるワークショップピラティスの世界では、「呼吸」が単なる酸素補給だけでなく、姿勢や動作、さらには心の安定にまで影響を与えることをご存知ですか?
株式会社JUNO PILATESでは、2025年9月12日(金)に「呼吸 × ピラティス」をテーマとしたワークショップを開催。
経験豊富な講師、近藤拓人先生を迎え、呼吸の科学と実践を深く掘り下げます。
ワークショップでは、呼吸のメカニズムを学ぶだけでなく、ピラティス指導に活かせる実践的なテクニックも体験できます。
具体的には、以下のような内容です:
・呼吸と姿勢・動作の関係
・呼吸パターンの評価と改善方法
・胸腔内圧・腹腔内圧の調整
・ピラティスにおける呼吸の活用法
・Q&Aで疑問を解消
正しい呼吸法を身につけることで、筋力やバランスの向上、精神的安定、ケガ予防にもつながります。
スポーツパフォーマンス向上やリハビリ現場でも役立つ知識です。
開催概要・日時:2025年9月12日(金)10-17時
・定員:12名
・参加費:22,000円(税込)
・会場:大阪市浪速区芦原1‑4‑4 2F(JR大阪環状線・芦原橋駅 徒歩5分)
・申込方法:Instagram DMまたはメール(juno88@juno‑pilates.jp)にて以下を明記
・お名前
・電話番号
・メールアドレス
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JUNO PILATESについて
JUNO PILATESは、国内トップクラスのピラティスマシンを取り扱い、約30種類のマシンを用意。
2年間保証と手厚いサポートで、スタジオ運営や指導に安心して活用いただけます。
・大阪ショールーム:大阪市浪速区芦原1‑4‑4
・東京ショールーム(予約制):東京都中央区築地2丁目
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