冬の睡眠は“体”より「頭と肩」─布団だけでは防げない寒さの正体

肩ウォーマーや帽子だけでは足りなかった、冬の睡眠対策[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-ea5449a9d4c9448cfc8d7d0c03d6eee0-600x400.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]布団を重ねても、なぜか眠りが浅い。肩や首まわりが冷えて、夜中に目が覚めてしまう--。その原因は「体の冷え」ではなく、頭と肩に残った寒さかもしれません。｜布団を厚くしても寒さが消えない理由多くの人は、冬の寒さ対策＝布団を重ねることだと考えがちです。しかし、体幹が温まっても、頭部や肩口は布団から出やすい。この“すき間”が、寝ている間の冷えと眠りの寒さを招いています。[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-a6922e7123019c101480253683bfd894-1322x967.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]「頭と肩」は、寝ている間にいちばん冷えやすい睡眠中、体温調節の要となるのが頭部と首・肩まわり。ここが冷えると、体全体が温まっていても、無意識に力が入り、リラックスした眠りを妨げてしまいます。肩ウォーマーや帽子では冷えを防げない肩ウォーマーや帽子は便利ですが、・寝返りでズレる・締め付けが気になる・寝具との相性が合わないといった声も少なくありません。「着る防寒」だけでは、睡眠中の冷えを完全には防げないのです。“包まれる構造”が、冬の睡眠を変える寒さ対策に必要なのは、部分的に足すことではなく、頭から肩、体までを自然につなげて包み込むこと。寝返りをしてもズレにくく、無理な締め付けもない--そんな構造が、冬の睡眠環境を大きく変えます。[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-d9b4be8de454cee8dd7253e527f1c280-3900x2592.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]｜布団の発想を変える、という選択布団は「体を覆うもの」だけではありません。冷えやすい場所を理解し、眠っている間の姿勢や動きまで考えた設計こそが、これからの冬の睡眠対策だといえるでしょう。冬の眠りを左右するのは、重さでも枚数でもなく、“どこを、どう包むか”という発想の違いなのかもしれません。頭から肩口までをやさしく包み込む、冬の睡眠に特化した新発想の寝具。布団だけでは冷えやすかった「頭と肩」を覆う構造で、寝返りをしてもズレにくく、自然なあたたかさが続きます。肩ウォーマーや帽子の代わりとしても使いやすく、“着る防寒”に頼らない冬の睡眠対策として提案します。[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-68b53252658e78fd7f7dacfaa189001c-1404x933.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]就寝時に布団から出てしまう頭・首・肩周りをすっぽりと包みこみ、冷気を遮断して暖かく保ちます。すき間風ガードが顔や肩からの冷気も防ぎます。あたたかい中綿と包まれるようなフィット感は寝袋の形状の「マミー型寝袋」をヒントに誕生しました。あたたかさの秘密は、Bears Rock独自の中綿と生地にあります。中綿には、BRウォーム(TM)3D中空化学繊維を使用。繊維の中の空洞が空気を含んで膨らむため、布団内の熱をふんわりと含み、暖かさを逃さず布団内で循環することができます。長年寝袋を作ってきたノウハウを「かぶるん」に詰め込みました。今回、このシリーズの大きめサイズモデル「でっかぶるん」の再販を開始しました。通常サイズでもゆったりとした設計ですが、より余裕を求める声に応えるかたちで展開しているモデルです。体格の大きな方からは「図体の大きい自分でも余裕がある」「横を向いても窮屈さがない」といった声も寄せられています。これまで帽子をかぶったり、毛布を頭まで引き上げたりしていた方からも、「今年の冬は暖かく眠れそう」との感想が届いています。サイズにゆとりがあることで、締め付けを感じにくく、睡眠時の快適さにつながっているようです。冬の睡眠環境を見直したい方に向けて、体格や好みに合わせて選べる選択肢を改めて整えました。ご購入はこちら｜モニターさんご使用の感想新潟の豪雪地帯にお住まいで冷え性のモニターさんに実際に使ってもらいました。1月、雪が本格的に降り出してから「かぶるん」を使用してみました。頭周りのほのかなあたたかさが心地よく、そのまま眠ってしまいそうになります。[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-d9a8e2cde7f4c7f4d7dbf77bf33b4f5a-3074x2459.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]頭周りの空間はしっかり確保しつつ、肩回りを閉じることで、あたたかさと安心感が得られました。フードはあたたかく気持ちがよかったので、「フードあり」、「すき間風ガードは肩に沿わせる」状態で就寝しました。体全体が暖まったら、フードは外してもいいかな、と思っていたのですが、気づくと一度も目が覚めることなく朝になっていました。フードはかぶったままでした。雪が降りはじめたこの数日間、夜中の３時過ぎに必ず1度目が覚めてしまっていましたが、数日ぶりの爆睡です。目覚めもすっきりしており、「しっかり寝られたんだな」と気持ちも明るくなりました。朝方に少し暑く感じた日は、フードを外して寝ることもありました。外したフードはふわふわの枕代わりになり、心地よさに癒されます。「あと少しで起きなければならないのに、もう少し寝ていたい」そんな気分になる朝でした。●ねぶくろんシリーズ[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/106327/154/106327-154-2572d26e9291382e8b9825b8f44d2666-825x584.jpg?width=536&amp;quality=85%2C75&amp;format=jpeg&amp;auto=webp&amp;fit=bounds&amp;bg-color=fff ]私たちBears Rockは様々なあったか寝具「ねぶくろんシリーズ」を開発しております。・朝までぐっすり眠りたい・肩口から入る冷気が気になる・冬、布団が寒くて眠れないなど睡眠時の悩みは人それぞれあります。それらひとつひとつの悩みに寄り添いたいと思い「ねぶくろんシリーズ」が誕生しました。長年、寝袋を開発・改良してきたノウハウを元に、私たちアウトドアメーカーだからこそご提供できる機能性の高いお布団で、あなたの眠りをより一層良いものにするお手伝いをいたします。ご使用者様より嬉しいお言葉をいただいております。（ねぶくろんシリーズの感想をまとめました）軽くてふかふか。肩から足先までしっかり保温でき、冷気が入りにくい構造。羽毛布団や毛布よりも暖かく、寒冷地でも快適に過ごせる。肩口や足元の冷えを防ぎ、冷え性の方や高齢者にも好評。肩こりや冷えによる不調を感じにくくなったという声も多い。布団を重ねなくてもすぐに暖まり、寝つきが早くなった。寒さで目が覚めることも減り、朝までぐっすり眠れるようになった。社名：Bears Rock株式会社公式サイト：https://bears-rock.co.jp/公式オンラインストア：https://shop.bears-rock.co.jp/ねぶくろんシリーズ専門サイト :https://nebukuron.jp/企業プレスリリース詳細へ : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000154.000106327.htmlPR TIMESトップへ : https://prtimes.jp

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